能力拓展主题演讲稿
【简介】感谢网友“奇迹大陆莉莉丝”参与投稿，下面是小编为大家推荐的能力拓展主题演讲稿（共20篇），欢迎大家分享。
篇1：能力拓展主题演讲稿
能力拓展主题演讲稿
做事要有的放矢，谈话要有重点。演讲亦是如此，而且演讲是一种面对面的展示方式，因此演讲更要有正确鲜明的主题。分析、概括、提炼、延伸，最终都是为了升华演讲主题而服务的。演讲的主题最能体现演讲的思想价值和审美品位，使演讲具有深刻感人的艺术魅力。下面几种技巧一定能使人有耳目一新的感觉。
第一，由点到面的拓宽。演讲中的事实材料是灵活多样的“点”，由对“这一个”事实的叙述推及包含“这一类”的全部或部分事实内涵的概括，即由点及面地扩展演讲主题的技巧。
第二，由浅入深的深入。这种方法尤其适用于蕴涵深层意义的事实材料经过演讲者的揭示与深化提炼，就像是在沙砾中发掘出闪光的宝石，在贝壳里发现晶莹的珍珠，催人感悟，发人深思。
第三，由陈及新的点化。在演讲中，套用仿拟一些过去的材料，并且进行由陈及新的点化；挖掘出具有现实意义的深刻内涵，也是一种较好地升华主题的技巧。演讲中对现实生活中发生的典型事件进行渲染，创设出一种紧扣题旨的情境，并由此触景生情，情景交融，达到升华演讲主题的效果。
第四，由此及彼的拓展。演讲中，从某一典型事件或自然现象入手，作为切入点和媒介来加以拓展，由一个现象联想到另一类相关事物和事理，以此来升华演讲的主题，可以达到启迪听众的智慧和洞察力、激发其兴趣的目的。
第五，欲扬先抑的衬托。升华主题的关键之处通常就是掀起高潮，观众并不想听到大而空洞的理论，而且也会厌倦平铺直叙的干瘪言辞。因此，恰当地运用欲扬先抑的衬托方式，能使集中于高潮的情与理的表现更有效果，从而使演讲主题得到升华。
作为一门口头表达艺术，演讲用生动有力的语言来表现自己的主题，也用语言来和观众交流。因而语言的重要性便在演讲中突现了出来，可谓是起到了举足轻重的作用。对于一个流利的演讲家而言，熟练运用演讲语言都是从了解演讲语言的特点开始的。以下总结的几点便是作为演讲语言应具备的特点。
第一，准确性。演讲语言要准确，关键在于思想明确，这需要具备扎实的词汇功底，尤其要注意词语的感情色彩。为了增加演讲的效果和力度最好是能恰到好处地使用一些有极富激励性的词语和谚语。确切、严谨的演讲语言能够尽可能的传达出所要讲述的事实和思想，同时可以揭示出它们的本质联系。如此，才能科学、逼真地反映现实面貌和思想实际，为听众所接受，达到宣传、教育、影响听众的目的。
第二，简明性，即用尽可能简单明了的语言传递出尽可能多的信息和思想感情。这就需要对演讲内容理解透彻、抓住重点、理清头绪，同时还要注意在文字使用上的精练和富于变化性，千篇 一律的语言让人厌倦。
第三，通俗性。要使演讲的语言通俗易懂，易于别人接受，最好使演讲语言口语化，从思想上重视口语的表达，选择有利于口语表达的词语句式，同时也要注重演讲语言要个性化，能够用自己的语言，而不是套用别人的语言或现成的语言。用自己的脑子过滤成自己要说的话，这样使语言看起来很朴素、很普通，更真实自如，更富有吸引力。另外，语言要生动感人，
要用形象化的语言才能抒发作者感情，使演讲更感人；要用幽默风趣的语言，因为风趣的语言能够抓住听众的兴趣点，和听众之间产生共鸣。
演讲者是演讲的灵魂因素，是通过他的语言和身体语言来向听众传达所要演讲之物，演讲的内容更是从演讲者的现场表现中体现得淋漓尽致。因此，作为一个成功的演讲者，应该发挥自身在演讲过程中的灵魂作用，用自己的语言和身体语言来引导听众的视听，随着内容的深化而使演讲更加顺利地进行下去。在演讲酝酿和构思的过程中，有些演讲者总是眼睛看远处，苦苦寻觅，而对“自身”这一自己最熟悉的信息源则常常视而不见。成功的演讲实践表明，恰当地联系自身能给演讲者和听众带来诸多好处。
首先，最好从“我”说起，包括叙述自己的经历、描述自己的感受、抒发自己的情感、论述自己的观点等，可以在演讲的开头、中间、结尾等每一个部分里出现。它不但可以在构思演讲的时候正式构成演讲的组成部分，而且还可以根据演讲现场变化和需要灵活穿插。演讲稿的写作和演讲实践最忌“八股”、套路化、格式化。陷入程式化，会使听众感到生硬、寡味和难以接受，而“从我说起”是改善演讲结构、使之灵活多变、摇曳生姿的有效方法。
其次，在说理部分事例最好可靠令人信服。如果演讲者能恰当地采用现身说法的.方式，叙述自己的认识过程，就能有效地在自己与听众之间达成一致。通常状况下，演讲者已认识到的道理，听众并不一定认识到，但要使听众接受自己的观点，演讲者应拿出令人信服的真凭实据来，所谓信服信服，信而后服。
最后，彰现个性，令你的魅力突现得更为切合主题。如果演讲者在演讲过程中所使用的演讲语言、演讲内容确实符合自己的个性特征，即使不那么符合常理、不那么符合语言逻辑、直言不讳、桀骜不驯等，也会给听众留下深刻而鲜明的印象。切忌演讲中的空洞无物、平铺直叙、苍白无力，那将会是失败无聊的演讲。
演讲是语言的艺术，同时也是现场发挥和整体表现的行为艺术。演讲者通过自己的富有感染力的话语和肢体语言传达着他的演讲内容，从某种意义上讲通过这种方式也能让观众感受到演讲者的整体素养和个人魅力，尤其是从中可以深刻地感受到演讲者的控制力和自信心。为了传达出演讲者的自信心，达到最佳的演讲效果，可以试用以下几点小技巧对演讲者的表现予以特别培养。
首先，利用公众场合来培养演讲自信。演讲是要面对公众的，观众的反映对演讲者的情绪波动有很大影响，可以借助公众的场合来让演讲者克服“畏众”的心理。
其次，通过实践来增强实战经验。无论通过什么方式来练习，最后都是要用实际的结果来证实。
最后，应适当运用一些小方法来调节情绪，稳定心神，如多联想一下空旷的原野或者浩瀚的大海，用一种平常心来对待演讲，切忌心烦气躁，应循序渐进地适应演讲氛围，从而坚定自信。
篇2：能力拓展训练心得体会
转眼匆匆，六天的培训已拉下帷幕，在这期间我真的学会了很多，懂得了很多。
由于家庭原因，我一直很内向，只活在自己的小天地里，可以和自己熟悉的朋友谈天说地外，很少敢大胆的同陌生人说话，也对自己很不自信，把很多事情想的太难了，觉得很多事都不是自己所能做到的而在纠结中把很多机会都失去了，而这次培训不仅让我敢于同陌生人大胆的交谈，也找到了一些自信。
记得在做体能培训中的飞跃自我这个项目时，在没做之前，从地面向空中看觉得好远，即使老师也提前说那只有一米二的距离，在我平时跳远的范围之内，但我依旧认为自己没能力跳过去。由于我个子矮的问题，提前没注意到腿下的绳子，当我爬到顶端时两只脚上转盘时都踩在绳子上，有点害怕自己摔跤以外，其余的我就不怎么紧张了，而且很轻易的达到了目标，让我明白了许多事情做起来并不像想象中那么困难，而是在做事前的担忧以及不自信才使自己没有勇气去做，现在我发现如果敢于跨出一步，就会明白万事没有那么难，自信一点，勇敢的去尝试，即使输了也不会留下遗憾，若是不尝试就注定是输。
万事都有假象，无法都根据自己的判断走，我们不能放大困难的同时，也不能太过看清困难。当我做跨越人生这个运动项目之前，从地面上看觉得那个距离很近，觉得自己一定能跳过去，但是当我爬到上面时，我发现那个距离比我在地面看到的要远好多，远的我有一些怕自己无法跳过去，所以在跳的时候我有点担心，还是在自我安慰有安全保障措施下跳过去的，结果跳过去我才发现并不是那么困难，发现那并不是我的极限，真的在这个项目里我学会了很多，人不可以太没自信，也不能自傲，充分了解自己，把握属于自己的度，梦想定会在不远方。
在玩患难与共这个游戏时，比赛的两组里，我和我的搭档是唯一一组一次通过的，我不是想炫耀，只是想说要做好一件事，必须要对所做事情有所了解，进而有计划的进行，成功的机率会更高，我们之所以能一次性通过，除了我能在走之前我们认真的记下了路线，而且商讨了如何行走。在这个游戏里我也明白了团队的重要性，即使一个人胜利了，那并不算什么，团队的胜利才算胜利。在未来的团队合作里我们应该把自己融入团队里，以团队的利益为目标不要只注重个人的想法。
在欢乐赛场这个游戏里，我明白了只有在竞争里，有危机的情况下人才有动力奋勇向前。我们要想成功，应该为自己找一个对手，让自己有危机感，我们才能勇往直前；在这个游戏里我还明白了团队的力量，只有团队万众一心，才能达到最大的力量，由于对方能更好地把团队的力量发挥出来，齐声的口号压过了我方散乱的声音取得了胜利，让我明白团队团结一心的力量。虽然我方失败了，但我还是真心的祝贺对手。
再翻越毕业墙时，我真心的感谢那些敢于奉献的男生，是他们的付出让我们以最快的速度完成了任务，打破了以前的记录，明白了在社会里我们应该学会做自我奉献的人，只有那样我们的生活才会更和谐、更美好。
在随后的几天学习里，我学会了与人沟通，敢于去尝试自己以前害怕的事情，我参加了模拟面试，虽然不是很好，但是我相信现在错的越多，老师、同学的点评，会让我学到更多的东西，从而提高自己，总比在未来的真正面试里错的好，那是只有不被企业录取的结果。
在这次培训里，我交到了很多朋友，也改变了很多，都是老师和同学们的功劳，在此我由衷的各位说声谢谢！
篇3：能力拓展训练心得体会
上周参加了一次户外活动，这次拓展活动把我们分成五个队，给每个队设力队名队长、队歌，别看这么简单的团队建设，如果如果没有这些，在拓展活动中肯定达不到任何效果。有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，建立团队。竞争的原则就是优胜劣汰，激发内部活力，使人力、物力资源实现最优化，各项技能得到提高。竞争机制是引导事物发展的助推器。
七巧板，在这个项目中，团队之间的成员被打乱了，互相组合在一起，在规定的时间、地点、道具下完成规定的任务。通过这个活动以及陈教练的讲解，我更懂得了在工作中以下几点非常重要：第一、规则。不管做什么工作，不管什么时候，我们都必须遵守规则和纪律，遵守做人的基本原则和为人处事的原则。第二、在完成一项任务的时候，要善于沟通，包括和你的上级、下级以及同事之间的沟通。第三、要学会分享、帮助他人。第四、要从小事做起、不断积累。
甘于奉献能使人生价值得以升华，在翻越求生墙时，大家表现出的甘当人梯的精神，深深地感动了我。在日常工作中，我们要爱岗敬业，乐于奉献，凡事不能私字当头，时刻要把利益、集体利益放在第一位。尤其在危机时刻，勇于自我牺牲，奉献自己，就像蜡烛一样，燃烧自己，照亮他人，只有这样才能使人生价值得以升华。
学会包容：这点特别体现在做“无轨电车”项目时，每个人都有优缺点，人无完人。在训练中，我们大部分都是以前不认识的，每个人性格能力都不一样，刚开始一定会产生一些摩擦、埋怨、指责，通过培训，使大家学会包容理解。再犯错时，当事人会主动承担责任，别人对犯错的人更多的是鼓励和支持。如果没有互相包容理解，根本不可能完成所有的训练项目。这次培训使自己有包容别人的心态，其实没有人总是与你过不去，其实自己总有一天也会被别人包容。在今后的工作中就会更好的与同事合作，更好的熔入团队。在一个优秀的团队中，受益的是每个人。做很多的项目都让我感觉到了个人力量的渺小，集体力量的强大，集体的智慧是无穷的，可以形成精英的团队。很庆幸虽然自己平凡，但置身于一个优秀的团队。
铁的纪律是完成任务的保障，我们的团队是临时组织起来的，每个人都有不同的生活习惯、喜好、长处和短处，有的对团队有利，有的则有害。我们要正确区分工作时间和休息时间，个人时间和团队时间。不要把生活中的不良习惯带到团队中来，积极、快速地转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须严格遵守纪律，团结协作，这是顺利完成各项任务的前提和保障。
篇4：能力拓展训练心得体会
提笔写心得体会，感觉有好多话好多体会要说，却不知该从何去说，或许是因为感触太深，或许是因为感动太多，又或许是因为感悟的太多太多，总觉得需要思考的太多，自己还没有将思绪整理好，
拓展训练心得体会
。这是有生以来唯一一次对自己最深刻的深圳拓展培训，唯一一次有最深的心得体会，或许是因为内心受到了巨大的震撼，心情到现在仍难以平静。内心有太多的感慨，无法用语言来表达，似乎那体会，那感觉，那感动，那心灵的触动，那满脑的思绪飞扬，令人无法整理。
在信任背摔、高空挑战自我两项活动中，我深深体会到团队凝聚力、团队成员互相信任的远大意义。一开始我非常害怕，恐惧心理困扰着我，心跳加速，然而看着自己团队的队员一个个在深圳拓展公司背摔台上勇敢完成任务，我终于鼓足勇气爬上了高空，队员们在下面“加油、加油”的声音鼓励着我，让我克服了恐惧心理深圳拓展基地，超越自我，完成了这两项活动。如果没有团队队员的鼓励、没有信任队员的心理我是不会超越自我完成任务的。同样在工作中我们处理不好科室成员的关系，工作将会是一团糟。
一个团队如果没有共同目标、没有核心领导，那么这个团队就是一个失败的团队。在穿越电网、七巧板活动中我们就没有把团队的核心运用好，结果尝到了失败的痛苦，付出了不该有的“牺牲”。在工作中我们的企业没有了共同的目标、没有一个好的核心领导，企业的经营将一盘散沙，团队的向心力、凝聚力将大大削弱，员工的希望将渺茫无望。
本次茫茫人海活动中让我体会到了亲情、友情，感恩于每个周围的人，没有帮助你的人，就不会有自己的不断进步;没有父母的养育之恩，就不会有自己的茁壮成长;没有妻儿的亲情就不会有自己幸福的家庭;没有集团的发展平台，就不会有自己的美好生活;没有同事、同学的友情，就不会有自己舒畅的心情。
拓展培训长知识、展望未来信心、足培育团队战斗力、训练场上友情深、有舍有得记心头、感谢企业搭平台
两天的深圳拓展基地培训虽然结束了，但三天的游戏和拓展项目还历历在目……，在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己，锻炼了自己。在今后工作中，我们要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用一颗感恩的心，真诚的回报集团公司给我们提供这样一次培训、提高的机会，我将尽心尽责，努力完成集团公司交办的各项工作，为集团公司做强做大贡献我的力量。
篇5：能力拓展训练心得体会
秋高气爽，公司组织我们到银川xx山庄进行了一天的体验式训练。这次拓展训练的目的就是要激发我们的潜能以及优秀团队的建设。
在这之前我到过xx山庄一次，那是几年前，也是公司还没有成立之前，那时候也只是有两家店的员工组成的一个小团队，当时的场景还历历在目，我们一起哭过，笑过，埋怨过，感动过，相互鼓励，相互拥抱，收获了人生第一次的成功挑战。
而再一次来到这里，我还是满怀期待和渴望，还有担心，希望再一次为自己充电，以此来回馈到再次给我机会到这边培训的梅姐。
这次我们的培训教练姓郭，首先郭教练给我们进行了热身训练，将我们16人的团队分成了两个小组，每个小组选出了队长、副队长、卫生员、旗手以及宣传员，每个职务在我们的团队中都肩负着特殊的职责，这就意味着我们要进行比赛，要有奖惩，而当郭教练宣布了奖惩之后，大家更是激动不已，竟然是输的一队要喂赢的一队每人一口菜。虽然是小小的惩罚，但在我们的心中也已经认定那是我们团队要争取的第一份荣誉，我必须全力以赴!
接下来郭教练要求每个队要商定出队名、队呼、队歌，这个时候我发现每个人都积极出谋献策，我们组的成员有银川店的家人，还有四个是朋友店的员工，虽然之前从未有接触过，一点都不了解，但在此时大家没有一点陌生感，很快就达成了共识，因为我们眼中只有团队。我们的队名最后定为《团结队》，队呼是：团结一心，勇往直前!队歌是《学习雷锋好榜样》，然后我们在队旗上写下了我们的队名《团结队》并在上面画上两颗心，代表我们现在的心是紧紧连在一起的，然后郑重签上了我们的名字，表示我们的决心。
第一项比赛开始了，就是展示我们的队名、队呼以及队歌，当教练把队旗交到队长的手上的时候，我们紧张起来了，听清楚规则以后，我们高亢、洪亮、有气势的歌声顿时压过了我们的对手，而她们竟然还没有弄清楚是怎么回事，这充分证明即便是一件小事，精力不集中也会失败!得知我们赢得第一场比赛后，我们的士气大大提高了!大家相互拥抱欢呼着庆祝。
第二项教练给我们安排的科目是走断桥，这是一项自我挑战的项目，几年前我也挑战过，那个时候，第一次站在底下看8米的断桥心中真是紧张、害怕、担心，当教练介绍完安全保护措施以后，我的内心稍稍轻松了一些，看着第一个队员勇敢的踏上了断桥，我的心也跟着紧张起来，仿佛上面那个人就是自己一样，心都快跳出来了。大家在为她鼓励、加油，终于在犹豫了几秒钟后，那个队员勇敢的跳过了断桥。我们大家在底下也都开始跃跃欲试!我想既然没什么危险，我也一定可以过去，不能落在别人的后面，于是我第二个踏上了8米的断桥。虽然在下面做好了一切准备，但当我站在8米高的断桥上时，我还是害怕了。尽管断桥的距离只有一米，可是我的腿已经僵硬了，怎么也迈不开步，这时候底下的队员在为我加油鼓励，可是此时此刻时间仿佛停止了，世界也静止了。我只能听见自己的心在“咚咚咚咚”跳个不停，最后我选择了挑战，我相信我自己能行，迈过这一步我就能克服我心里上的一个障碍!于是我向前一跃，竟然稳稳的站住了，我知道我做到了，我成功了!
而今年的这一次我选择最后跳，前面的队员虽然年龄都很小，但是看着她们都微笑的表情，不退缩的脚步，我为她们感动!让我最有感触的是我们队唯一没有跳过断桥的小刘，虽然她知道自己有极度的恐高症，但还是爬上了断桥，谁都不能体会她当时的恐惧，看见她两个手紧紧抓住旁边的架子，大家都为她鼓励、加油!她也一次次试图跳过断桥，因为此时的她只想为团队争光，不想因为自己的退却而给团队抹黑!小刘最终因为身体曾经受到过伤害，心里造成阴影而没能挑战成功，但是大家没有谁去埋怨她，因为谁都看得出她已经挑战了身体、心理的极限。这项体验让我再一次体会到了任何困难面前都不要轻言放弃，只要我们坚定目标，树立信心，就一定能克服困难，战胜自己!
上午的项目结束了，到了吃午饭的时间，大家还沉浸在上午的兴奋中，也期待下午的训练项目。
下午1:30，教练准时过来了，在我们猜测下一个挑战项目的时候，教练却说教我们玩个游戏，气氛顿时轻松了。原来我们要玩的这个游戏是老虎、猎人、枪，三局两胜，所不同的是平常是一个人对一个人，而这次是小组对小组，而且输的一组也要接受惩罚，这个看似简单的游戏，却要求我们8个人要统一动作，注意力、记忆力高度集中，只要有一个人和大家动作不一致，即使你出的拳赢了对方也还算输。商量好对策后，很快就开始了比赛，第一局我们赢得了比赛。而对方还是因为没有听明白规则而输给了我们，可见注意力集中是做好一件事的关键，同样的一个指令，却被理解成完全不同的两个意思，没有统一思想、统一行动，致使整个团队一片混乱。第二局开始了，很快我们做好了准备，教练一声令下，两个都同时出拳，正在我庆幸我们又赢了一局的时候，却被教练指出我竟然出错了手势，当时我真的特别懊悔，特别自责，因为我个人出错，给团队又增加了一次赢的.风险，就这样我们双方打成了平手，最后一局了，我集中精神在心里一遍遍想着我们要出的拳和手势，心里忐忑不安，紧张异常。终于，我们又一次赢得了比赛，大家欢呼雀跃，激动不已。输的队同样要接受惩罚，不过这次惩罚不同于以往的体罚，教练让我们每个队员说出一个与颜色和味道有关的ABB词语，这让大家很疑惑也很好奇，不知道接下来会有什么等着我们完成，结果是教练教大家摆一个茶壶的造型，并同时伴有节奏和动作，再加上刚才说出的词语和“我的屁股说事”，有的说我的屁股“香喷喷”，有的说“ 白茫茫”。大家自然又是一阵大笑，眼泪都笑出来了，没想到教练还有这么好玩的所谓“惩罚”。
笑过之后，郭教练把我们带到了一个用绳子织好的一个网跟前，网子大大小小的织了十几个洞，有高有低，郭教练告诉我们每一个洞只能允许一个人通过，并且身体的任何部位都不能接触到网子，一旦中途有人碰到，那么前面过去的所有队员都将重新再过，而且中间不允许有人说话，一旦说话也算违规。宣布完规则后教练说通过这个网子的时间是45分钟，然后问我们准备需要多长时间?通过网子要用多长时间?这时候有人说10分钟，有人说15分钟，也有人说用不着，5分钟准备就可以，最终我们选择了5分钟准备，40分钟通过电网。经过一番简单的商议之后，我们决定由我和吴铭先通过电网，然后在对面接应其他队员。挑战开始了，吴铭和我都选择了一个相对较大的口爬过了电网，可是后面的队员不是头发碰到网子就是衣服碰到了网子，经过十几次的失败，教练终于忍不住了，他给了我们再一次的准备机会，经过前面的失败教训，我们调整了方案，这次经过大家的默契合作，我们终于全部过了电网。
“穿越电网”，它使我深深的感受到在团队合作中，队友之间的相互鼓励与配合是不可或缺的，还有必须要有一个强有力的领导，合作完成任务是多么的重要。
接下来郭教练又给我们设计了一个拼七巧板的项目，这个项目让我体会到有的时候要舍弃自己利益来配合团队，使团队取得更好的成绩，只有团队做强，你才能在这个团队中有所发挥。
最后一个体验是报数，要求我们两个小组用最快的速度报完20个数，哪个小组用的时间最短，哪个小组就获胜。报数不得有错，包括报错、抢报、漏报等，以教练的判定为准则，输的一队队长要接受惩罚，做深蹲起。输一次做10个，第二次做20个，第三次做40个，第四次做60个，以此类推，最终以突破8秒为目标，看似一个简单的报数，却让我们组屡屡失败。
第一局我们赢得了比赛，对方队长做了10个深蹲起，接下来的连续三局我们都以微小的时差输给了对方，这让我们的士气大大受挫，我们一遍遍练习，这时候有人埋怨，有人频繁报错，而我也感到了沉重的压力，因为最后一局如果再输的话，我们队长就要做80个深蹲起，于是我们总结前面失败的原因，就是因为我们不够快，心不在一起，要想成功必须集中精力，让声音以最快的速度传递给下一个人，不允许有任何人停顿或者出错，必须像一个人一样，这时候我们心中只有一个目标，就是一定要赢!最后我们队突破6秒赢得了最后的比赛。
从这个项目中我感到：成功一定有方法，不是不可能，而是没有找到成功的方法，成功必须是全身心的投入，所有注意力都集中于一点，死死的记住你自己的职责和目标，每个人都提高一点点，团队就能迈出一大步，当困难来临时，我们也必须坚持到底，永不放弃，直至成功!
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也 是，通过这次拓展训练活动，让我对团队意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标，只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确定的。
一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者需要具备良好的分析能力，判断能力，决策能力，大局意识与团队意识。面对目标，团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案作出决策，以确定最好的解决方案，这样大家才不会再争吵中浪费时间，乱成一团，最终完不成团队的目标。
一个完美的团队都会以团结为核心思想，在面对各种困难和挑战时，团队凝聚力、相互关心、鼓励、包容，将使团队更加团结。
篇6：多种措施拓展空间主题演讲稿
针对依然严峻的就业形势，20xx年，福建各有关部门将采取各种有力措施，围绕三大方面开展工作。
围绕促进毕业生充分就业和帮助贫困学生实现就业，狠抓政策落实和就业渠道拓宽。鼓励院校和中介机构举办各种形式的`招聘会，参与全国性网络“双选周”或“双选月”活动，举办福建省毕业生就业公共网网络招聘会；继续选调优秀高校毕业生到乡镇机关和基层公检法机关工作；继续实施“大学生志愿服务西部和欠发达地区计划”，选送高校毕业生志愿者赴西部省份或省内欠发达地区支教、支医、支农，对来自欠发达地区或家庭贫困的高校毕业生予以优先考虑；对家庭贫困、有志于自主创业的毕业生给予更多关注，争取在自主创业小额贷款政策方面取得突破；通过人才储备、职业见习、预就业等为毕业生择业创造条件。
围绕帮助学生树立正确的择业观，进一步做好就业指导工作。利用福建省毕业生就业创业促进会这个平台，使政府、高校、中介机构、用人单位和专家学者配合学校开展就业指导；在全省组织开展“长期坚持基层工作优秀高校毕业生”评选表彰活动，鼓励引导毕业生到生产第一线和祖国最需要的地方工作。
围绕为毕业生择业和用人单位选人提供信息服务，进一步加大就业工作信息建设力度。把毕业生就业信息公共服务网的推广应用作为毕业生就业工作的重点，构建一个就业信息交流共享、就业情况跟踪反馈、就业服务便捷周到的信息管理服务平台。
篇7：主题拓展项目
主题形式：团队项目
项目时间：四小时
主题简介：
建桥过河，强调团队的协作能力和领导的创新、决策能力。通过游戏让团队成员发挥出各自的解决问题能力，认识到团队合作的重要性，并使其通过培训提升良好的精神面貌，从而把游戏中的启迪运用的工作中，放松与学习兼备，不失为一项好的选择。
主题说明：
整个团队利用非常有限的资源建设一座桥，并能将所有人成功转移至河的对岸。
培训目的：
1、加强学员对于团队合作精神的认识。
2、版主学员理解团队内和团队间合作的重要性。
3、帮助学员理解有效的沟通才是合作成功与否的关键。
4、培养团队的合作精神，对时间的时间的管理，对事物的计划，并能充分利用好每一分钟。
培训分享：
1、在游戏过程中，两组的组员是如何进行沟通的?
2、资源如何进行分配?如何达到资源的有效利用?
3、两个小组如何进行协调合作?
企业收益：
企业成员在参加拓展训练项目时，不再有公司那套职位，阶级之分。但同时在游戏的过程中，又需要选取新的领导者，从新编制成为一个新的团队进行合作项目的达成。放弃身份和地位让全体企业成员得到了充分的潜力发挥。通过建桥过河项目，企业从中可以得到以下收益：
建立共同目的：企业上下级之间、部门之间、员工之间形成共识，朝着共同的方向努力，使团队更团结更具有凝聚力，更生气勃勃。
主动变革：改进组织内部的信息交流，使员工在工作岗位上表现更佳的领导与管理才能，使企业和组织面对各种变革与挑战更为从容、有序。
团队学习：进一步明确和认同组织目标，增强企业员工的信心与责任感，令每一位员工都具有自觉地为整个企业负责的态度。树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识。
同步成长：提升企业员工的整体素质，激发个人潜能。培育企业文化，提高工作效率，从而提升企业效益。
培训提示：
【1】利用一切可能的办法进行两岸沟通，达成一致意见。形成建桥计划。
【2 】需要选出一名能人，他既能起到沟通两岸队员意见的作用，又能作为建桥工和师，指挥整个建桥过程。
【主题拓展项目：军事商战特训】
商场如战场，都是要在有限的资源条件下最大化利用资源并采取最优战略去达成一定的目的，因此都会涉及到人、财、物、时间、空间等要素，这就需要最佳的战略思维才能使得这些要素最大化发挥它们的作用。 因此从战略的角度说，企业的这一功能是相同的。他们都涉及到组织管理的基本功能，涉及计划、组织、领导、控制等等······
活动背景说明：
传统的户外活动式样单一缺乏新意不能吸引参与者的注意，我们将团队合作与个人挑战以“海盗传奇”的剧情演绎方式让参与者亲身体验与其中。 体验活动剧情介绍：
战役：
您的团队在这场商战中，将经历一次又一次的考验，得到一次又一次的历练!在战役以后，您的团队定将凤凰涅磐，欲火重生!
战略：
在这场战役中，您的销售团队将经历团队组建，信任，博弈，商业谈判，竞争与合作，时间管理，细节，自我突破，奉献等项目，熔炼您的团队!
歃血为盟--团队组建：
我们是同事，我们是兄弟，我们是战友!
我们有同一样的名称!
我们有同一样的信念!
我们为了同一个目标，奋勇向前!
战火兄弟连--团队信任:
相信我!
当你需要的时候，有我们在!
当你倒下的时刻，有我们在!
无论你身处何处，我们，绝不放手!
冷战--商业谈判，信用
对手是狡诈的，敌人是冷酷的。
冷静，再冷静!
这是一场博弈，我们将何去何从?
最终，谁才能取胜。
兵临城下--市场竞争
这是兵家必争之地，这是生死存亡的时刻!
我们是攻还是守?
我们是该相信还是不相信?
在肉搏战中，谁能坚持到最后?
警戒!夜幕中的敌人!
一天的战斗过去了
夜幕中，敌人随时可能进攻
商战中，对手一直在窥视我们!
警戒!最高警戒!
看到每一个角落，洞察每一处细节!
渡过这个漫长的夜，明天将有更多的挑战!
篇8：主题拓展项目
课程背景：
现代社会发展日新月异，促使人们工作和生活节奏加快。每天不但要忙碌于繁重的工作任务，还要面临不断迎接新的挑战和自我素质的提高，家庭社会和工作使人们无法放松自己，导致精神压力和负担太重。这样不但对人们的生理和心理健康有所危害，而且也不利于公司企业的发展和个人工作效率的提高。加快企业的发展，不能仅靠全面的冷冰冰的制度，还必须加入更人性化的机制，以增强个人对团队的归属感和参与感，激发出员工的主观能动性，营造和谐的工作环境，才能突破工作效率低下、缺乏活力、离职率高等企业发展瓶颈。
项目目标：
各部落的人们利用一切规则允许的方式，搜集到尽量多的有利于自己的情报和消息，而后采取一系列的措施和行动，最终夺取其他部落的旗帜而达成吞并部落，达到统一大草原的目的。
此次活动采用关联递进的方式进行。各小组在活动开始时将分别组建自己的“部落”，并建立自己部落的名称、部落旗帜、歌曲、口号以及选举产生部落首领。在部落建立后利用各种方法完成统一大草原的目的。
【主题拓展项目：员工家庭活动日】
活动背景：
公司不仅希望员工了解自己工作的企业，而且也希望员工的亲人了解和关注公司，以给予在公司工作的亲人更多的支持和鼓励。让家人和员工共享工作的成就和艰辛，让企业融入家庭，成为家庭的一部分。探索公司活动创意新颖，执行经验丰富，将为您和您的企业打造一场别开生面的家庭日活动。在公司里定期举办“家庭日”，可以让员工和家属们欢聚一堂，让家属了解员工的工作，增强公司的凝聚力和员工的自豪感，提升员工的忠诚度。
活动策划：
策划思路及达成目的：
必须提炼核心思想：让个人-家庭-企业在一天的活动中感同身受
必须具有主题创意：增强投入度，深刻体验
轻松、娱乐：一个美好的 “家庭同乐日”
执行方案：
活动设计以家庭为单位;
活动具有广泛的可参与性，任何年龄、性别都可参加，无须特殊的技能;
活动规程具有较大的弹性和余地，即便参加者比较随意，活动亦可顺利进行;
活动形式轻松、快乐，注重沟通、交流、互动、融合;
为企业和员工提供相互了解、增进感情的机会和平台;
让单身员工加入，组成临时家庭……
活动现场：
整个活动现场宛如一个梦想王国，洋溢着幸福、温馨、活力、健康及希望的气氛。活动设计还包括刺激的体育及智力活动，鼓励员工展现自我、挑战极限!
活动感悟：
员工说：我觉得我们的企业就像一个大家庭，我很有归属感;
员工家属说：我为我的先生(太太)感到自豪，他(她)供职于一家如此优秀的企业;
领导说：我从中感受到理解的幸福和支持的力量…… 。
适合对象：团队所有成员的家庭组织
活动时间：半天、一天、其它时长。
适合地点：齐力拓展活动基地;任何旅游风景区;运动场。
齐力拓展培训机构非凡的活动策划和活动执行能力将带给您一次激情的非凡体验!
您需要的仅仅是把您的需求交给齐力的活动专案策划项目组!
在这里让我们一起为您的团队扬起前进的风帆，一起放飞您的团队希望…
篇9：能力演讲稿
尊敬的各位领导，各位评委:
大家好!
我叫，来自。能够在这阳光灿烂、绚丽多彩的激情三月，站在讲台上与各位同仁一齐分享阅读的快乐和交流思想的碰撞，我感到非隆娜傩摇T诖耍隆孕母行桓魑欢晕业墓睦隆椭С隆这天，我要演讲的题目是“职责胜于潜质”!
什么是职责职责是一个人分内就应做的事情，是做好就应做好的工作，承担就应承担的任务，完成就应完成的使命。对于我们这些人民公仆来说，职责就意味着忠于党，忠于人民，意味着务必牢记全心全意为人民服务的宗旨，任何时候，都要把人民群众的利益放在第一位，心系百姓，情牵民生，让自己的工作得民心、顺民意，踏踏实实为民办事，真真切切为民服务。由此，我想到了自己读过的一本书――《职责胜于潜质》。书中写道:“职责胜于潜质，没有做不好的工作，只有不负职责的人，只有履行职责才能让潜质展现最大价值。”我想，这句话同样适用于我们，警醒我们时刻牢记工作宗旨，兢兢业业，勤勤恳恳地完民交代的任务。
职责胜于潜质，是正因职责比潜质更重要!潜质或许能够让你胜任工作，职责却能够让人创造奇迹。个性是在发改委，在工作思路、规划、机制确定中，在日复一日的琐碎、程式化的日常管理中，职责能使我把平凡的、具体的事情做得尽善尽美，进而弥补潜质的不足，提升潜质和水平;职责胜于潜质，是正因职责感的缺失比潜质不足的后果更严重。一颗道钉足以倾覆一列火车，一个烟头足以毁掉一片森林，一次决策失误可能给国家带来百万千万的损失;职责胜于潜质，并非潜质不重要，而是正因潜质永远隆*赜谠鹑危涸鹑涡那浚隆芰Σ蛔悖隆梢酝ü隆隆隆鞫隆墓ぷ魇骨蹦艿玫匠浞址⒒樱隆隆芰η浚隆狈υ鹑我馐对蚴鼓芰κ隆チ擞梦渲隆兀隆踔聊苋镁隆鞲闪返亩傲褐隆疟涑晒隆业闹隆妫隆嗣竦淖锶隆
职责胜于潜质!《职责胜于潜质》的书中写道:“工作无小事，职责体此刻细节中，负职责就是从细节做起。”因此为了这份职责，我们务必吃得起苦，受得起累，脚踏实地，勤奋苦干地抓好每一件小事，在细节中体现职责，在奉献中体现职责。我所从事的工作是一份费心费力的工作，既不会有叱咤风云的气势，也不会有可歌可泣的故事，有的是日复一日的辛苦，有的是一针一线的琐碎。我们处的很多同志扔下了病重的双亲、繁杂的家务，扔下了春日的踏青、秋天的效游，扔下了丈夫/妻子的埋怨，扔下了儿女的哭泣，和我一道忙碌在这平凡而枯燥的工作中。他们在奉献中熔铸职责，在奉献中熔铸忠诚!
篇10：能力演讲稿
不知大家是否相信，如今这个社会不缺少有能力的人，而是缺少既有能力又有责任的人。没有做不好的工作，只有不负责任的人。责任承载着能力，一个充满责任感的人才有机会充分展现自己的能力。责任是一种与生俱来的使命，它伴随着每一个生命的始终。从出生到离开这个世界，我们每时每刻都要履行自己的责任：父母养儿育女、子女孝敬父母、老师传道授业解惑、医生救死扶伤、军人保家为国，责任无人不有，责任无处不在。正可谓“天地生人，有一人，当有一人之业;人生在世，生一日，当尽一日之勤”。一个缺乏责任感的人，或者一个不负责任的人，会失去自己的信誉和尊严，失去别人对自己的信任与尊重，甚至失去社会对自己的认可。责任到底是什么，人们为什么对它敬而远之呢?用杨老师的话来说，责任是一种约束，责任是一种负担，责任是一种羁绊，责任是一种选择。不愿意承担责任，是因为他不想受约束，他不想负担，他不想受羁绊，不想受牵挂，这是人性。我们无论是从人类的神话故事中，还是从人类历史的起源来看，自从有了人开始，我们就养成了一个习惯：叫趋利避害，不愿意承担责任。同时在趋利避害的心理下，我们习惯选择了一个东西——逃避责任。
马上举例，某食品公司的老板不惜重金聘请了一位业务经理，这位业务经理非常有能力，但到公司一年多来，几乎没有创造什么价值。
人力资源部长再次通过调查这位业务经理的档案显示，他毕业于名牌大学，到公司之前，曾经在3家企业担任高层主管。曾经带领一个5人团队，用3年时间将一个20人的小企业发展成为员工上千人、年营业额上亿元的大型企业。这样出色的人才，怎么会创造不了价值呢?食品公司的高层领导开始寻找症结所在，通过讨论发现，业务经理的能力是不值得怀疑的，但是作为一名高层主管，这位业务经理所需要的，绝不仅仅是薪水，单靠薪水，是难以建立他这种综合能力很强的人才责任感。后来经过深入的沟通发现，他不只是一个能力很强的人，同时还是一个勇于接受挑战的人，工作的难度越大，越能激起他奋斗的欲望，可以说他随时都有一种准备冲锋陷阵的冲动。应该说，这样的人才应是企业的宝贵财富。原来，食品公司总裁有两个致命的弱点：一是对所用之人难以放心，害怕能人挖公司的墙脚;二是喜欢亲力亲为，越级指挥，在很多事情上，业务经理感觉自己形同虚设。找到问题的症结之后，人力部长把业务经理请到董事长办公室，共同分析公司授权和指挥系统方面的不足，明确了业务经理的职权范围，重新制定了公司的授权制度以及组织指挥原则。通过他们的共同努力，短时间内发生了很大的变化，业务经理几乎是变了一个人，他做出了很大的成绩。这位业务经理转变，使他自身出众的才能得以充分发挥。而促使他转变的关键因素，则是重新唤起了他对公司的责任感。这位业务经理前期的无所作为和后期的成功表现证明了一个问题：责任胜于能力。
现在我们来看成功的因素是什么?大家现在已经看到有内因和外因两个因素，他们都有一个百分比，请问，你们认为成功内因重要还是外因重要?(寻找答案)。成就一个人，环境重要吗?如果我老爸是中央政治局，我绝对不用奔波于上下班的辛苦，我只要跟省委书记拍拍屁股聊聊天几千万的生意到手我就可以走人了，可惜，我老爸不是中央政治局，怎么办呢?那我也只能拼命工作了。还有一个问题，如果短时间内我们齐河暴雨狂风，电闪雷鸣，我相信大家有的高兴，也有不高兴的，同时也包括无所谓的，但雨照下，风照吹，环境我们能改边吗?讲两个故事，一个大学同学毕业后在西安做生意，生意做的特别的棒，有一次和他聊天，他说如果是在珠三角或经济发达地区，我的生意可能会做的更好，我说为什么?他说陕西不好，首先是陕西省长不好，省长贾治邦，治国安邦，遗憾的而是假的。其次是大西北人不好，贫穷、愚昧、落后，更重要的是西安不好，西安是十三朝古都，养成了西安人好吃懒做的习惯，偷奸耍滑，爱占小便宜，不思进取，所以不好搞，我听完以后，就给他说陕西不好，你可以把生意搬到珠三角吗?他说那怎么可能，天方夜潭。我说公司搬不了，那你就把陕西领导人换了，他说也不可能，那没办法，你只能把西安十三朝的古都历史改了，他说那我做不到，既然你什么都做不到，那你只能改变一个人，那就是你自己!
我们中国有很多的企业家，即便没读过很多书，文化上欠缺一些，但他们很有学问，要知道，学问和文化是两个截然不同的概念，学问是什么?学问是做人、做事的道理，有些人读了一辈子书却是废物一个!所以，最重要的是学问而不是文化。去年11月18日我去徐州参加一个大学同学的婚礼，新郎和新娘都是我们班的。在我们班所有同学当中我这两个同学已经是相当不错了，他们无论是文化还是学问都相当的优秀，但谈话中他还是怨声四起，什么工资低，什么工作量大、什么同事难以相处、什么领导态度不好都是王八蛋等等，总是在给自己找借口，这也不能说完全是他的错，他只不过是选择了不承担责任。最后我给他说，领导是王八蛋就离开王八蛋重新找工作，他却说现在要离开这个企业，找一份这样的工作还真不容易，那我就说你要想办法做这家企业的领导，如果这点你还做不到，你连王八蛋都不如!所以记住：有些人经常抱怨，产品不好，公司不好，老板不好，学习条件不好，我说一句，在烂的市场也有很好的行业，在烂的行业也有很好的公司，再穷的地方也有富人，经济在发达的地方也穷鬼!我们经常抱怨我们的环境不太好，抱怨我们的老板不太好，抱怨我们的制度不太好，抱怨我们的出身不太好，其实我想告诉各位一个深刻的道理，任何环境下，我们都应有非常优秀的人才，我可以做出卓越的业绩，但是有一个非常深的东西，那就是环境更好，我们的绩效，我们的业绩，我们的人身，我们的生命是有可能更好，但是对于环境而言，我们可以改变和控制吗?(苦难图片)对于这张图片，我相信在场的70%以上的人能叫出他的名字，他就是20xx年全国道德模范，四川省木里县马班乡邮递员王顺友，他在冰雪覆盖的大山，野兽出没的山谷，就这样一走就是20xx年。从1985年起，王顺友在雪域高原送邮行程达26万多公里,相当于走了21趟二万五千里长征。20xx年来，他从没延误过一期邮班、丢失过一件邮件，投递准确率达100%。有人说我们领导形象更好一些，我们工作可能会更快乐一些，我们的责任也可能更强一些，但是领导的形象我们能改变吗?有人说如观环境更好一些，我的成就可能更高一些，的确是这样，可是对于我们的环境而言，我们始终是不可以控圈的，我们唯一可以控圈的，只有一个东西，那就是我们自己的态度，要想改变别人，首先要改变自己，你说你老板对你态度不够好，那是你付出不够，你说你老板不给机加薪水，那是你还没做到加薪水的地步，你说你老板没把你当成兄弟，那是你没把他当成兄弟，你没把他的企业当成自己的企业，这一系列的问题你先找找自己的根源，人最的痛苦的根源就是太注重自我了，太注重自己的感受，有些人说我那里都不快乐，你错了，因为世界上没有快乐的地方，也没有幸福的地方，只有快乐和幸福的人!听明白了吗(重复一遍)制造快乐的例子，(一个老人感叹)
万物改变，由我开始，所以要改变整个世界，首先改变自己，改变的所有根源是改变自己，责任胜于能力，责任越大提升的空间就越大，责任是能力中的核心能力，赵本山小品演的再好，如果她只在铁铃TV那个舞台上演，我相信他做不大，因为有了CCTV这个舞台，才促使他真正做大成名。所以，能力就好比是一个载体，责任就是舞台，要想使能力发挥的淋漓尽致，那就必须承担更多的责任，因为这样才有机会把你的舞台做大，真正地去展示你的能力，有句话叫：“台资不死，舞姿和道也”，你舞台都没有，舞跳的再好也是没用的!
没有对错，没有该不该，只有选择要不要，没有该不该承担责任，只有要不要承担责任，该不该，要不要，选择的路径不同，结局完全不一样。我们现在看两个人，一个选择承担，一个选择不承担，他们的人生路径差别多大，第一位叫蒋晓娟，大家都知道吧，蒋晓娟：大灾大难面前，她顾不上给自己的孩子喂奶，却私下哺育受灾的孩子，一位平凡的女警察。她以一个女人的爱心，以一个母亲的胸襟，用自己的乳汁，用胸襟里爱民的情怀，向世界展示一个女警察的美丽;她用自己的无私，表现出的深情厚意，她以一种大仁大义的责任感，书写了母亲的博爱，书写了人民警察爱人民的动人诗篇，她用自己最平凡的行动，对生命进行最高的礼赞!她选择了承担责任，最后她被破格提拔为公安局副政委，还有一个老兄，比兔子跑的还快的“范跑跑”先生，他们到底谁对谁错?他们两个选择的承担与不承担，结果是一个人的人生更加辉煌，另一个将在痛苦平庸中度过，最后“范跑跑”被辞退了，所以这就是我要讲的承担与不承担两者之间的结局。
爱出者爱返，福往者福来。这句话什么意思，佛家有句话很好，它说我已经得到的就是你已经付出的，听明白了吗?你现在得到的是你已经付出的，有些人说，我很幸运，我工作的公司这么好，错!那是因为你先付出做了一个好员工;有人说我的命真好，我下面的员工这么好，错!那是因为你先愿意付出做了一个好领导!可事实上，最想得到的是最不愿意付出的，你最想得到别人尊重，可你从来不懂得尊重别人;你最想得到领导的爱戴，可你从来不爱你的老板和企业;你最想得到老板的赏识和嘉奖，可你从来就没有真正的付出过。要想得到什么，必须先付出什么。要想得到我最为精彩的演讲内容，是否应该付出一点掌声的鼓励啊!所以请大家记住这句话：爱出者爱返，福往者福来。要想得到什么，必须付出什么，这就叫爱出者爱返，福往者福来，要想得到，首先付出。
现在请大家想象我们中国的汉语文字，大家发现没有，我们的老祖宗造字很有意思，多数都是象形文字，现在我们来想象大众的“众”，我们想只要有群体，三人就可以为众。只要有群体的地方，人永远会分成两类，上等人和下等人，同时还告诉我们另外一个道理，上等人永远是少数，下等人永远是多数，上等人永远是站在上面，在遮风挡雨，在保护下等人，而下等人不是，下等人永远躲在别人怀里说一句：“不关我的事，不是我的错，求求你保护我，怜悯我、理解我、支持我、帮助我，他们永远在找借口，而上等人没有，上等人张开双臂，在说一句话：“天下有难，匹夫有责，一切都是我的错，我要承担所有责任”，所以他成为了上等人。人生没有对错，承担责任也没有对错，也没有该不该，所以有一个东西要和不要他在于两个字：那就是选择。他是取舍之间的概念，如果选择做上等人，你选择承担责任，如果你选择做下等人，永远都不需要承担责任，他完全是一个选择。马上举例：毛泽东当年从长沙师范血压毕业的时候，他的职业应当是做老师，可他当时选择了承担责任，带领红军只有几万人从瑞金出发长征，一路爬雪山过草地，还要受蒋介石军队的围追堵截。红军战士他们为什么干?一没工资二没奖金，因为他们选择了承担责任。小米加步枪的军队能胜利是每一个领导向他的战士高喊：“产共党员跟我上!”;拥有飞机大炮的国民党军队的惨败原因是，每一个上司对他的部下嚎叫：“弟兄们，给我顶住!”。各位朋友，没有该不该，要不要，选择的路径不同，思想不同，人生的结局将不一样，再举一个例子，从前有个小伙子，祖辈都是菜农。小伙子每天挑粪去菜地浇菜，从小习惯了这年复一年的活。一天，艳阳直射头顶，他去菜地的路上在一棵大树下歇脚，坐在挑粪扁担上，扇着那顶破草帽，远眺村里大财主的那幢豪华楼房，心里突然有个梦想：有一天我要是像他那么有钱，我一定要打一副用金子做成的挑粪的扁担。观念决定人生，有什么样的想法才有什么样的做法。
弱者逃避责任，强者承担责任。
假如你非常热爱工作，那你的生活就是天堂，假如你非常讨厌工作，你的生活就是地狱。因为在你的生活当中，有大部分的时间是和工作联系在一起的。不是工作需要人，而是任何一个人都需要工作。你对工作的态度决定了你对人生的态度，你在工作中的表现决定了你在人生中的表现，你在工作中的成就决定了你人生中的成就。所以，如果你不愿意拿自己的人生开玩笑，那就在工作中勇敢地负起责任。不要忘记你的责任，因为工作呼唤责任，工作意味着责任。
老吴是个退伍军人，几年前经朋友介绍来到一家工厂做仓库保管员，虽然工作不繁重，无非就是按时关灯，关好门窗，注意防火防盗等，但老吴却做得超乎常人的认真，他不仅每天做好来往工作人员的提货日志，将货物有条不紊地码放整齐，还从不间断地对仓库的各个角落进行打扫清理。3年下来，仓库没有发生一起失火失盗案件，其他工作人员每次提货也都会在最短的时间里找到所提的货物。年终的庆功会上，总经理亲自为老吴颁发了普通员工5倍的奖金。好多员工不理解，一个仓库保管员，凭什么能够拿到高于我们倍的奖金?
厂长看出大家的不满，于是说道：“你们知道我这3年中检查过几次咱们厂的仓库吗?一次没有!这不是说我工作没做到，其实我一直很了解咱们厂的仓库保管情况。作为一名普通的仓库保管员，老吴能够做到三年如一日地不出差错，而且积极配合其他部门人员的工作，对自己的岗位忠于职守，比起一些普通员工来说，老吴真正做到了爱厂如家，我觉得这个奖励他当之无愧!”可以想像，只要在自己的位置上真正领会到“工作意味着责任”，领会到责任的重要性，百分之百负责地完成自己的工作，这样的员工迟早都会得到加倍的回报。
本章总结：这几句话有非常强的逻辑关系，责任胜于能力，因为我们认为，你有天大本事，没有责任，你的本事是白搭，所以责任胜于能力，第二责任造就魅力，我们发现一个有责任感的人，他的魅力是十足的，一个人有了魅力以后，他才可能吸引别人，吸引资源，吸引人给他投资，吸引人欣赏你，吸引人佩服你，吸引你给你合作共事，有了吸引力，才能整合到更多的资源，才能创造更大的价值，所以，我们就得出：责任缔造成就这样一个概念。
我们的家庭需要责任，因为责任让家庭充满关爱。我们的社会需要责任，因为责任能够让社会平安、稳健地发展。我们的企业需要责任，因为责任让企业更有凝聚力、战斗力和竞争力。各位领导，各位同仁，扛起责任的大旗吧，“爱出者爱返，福往者福来”。不要为春天丢掉一粒种子而苦恼，或许秋天会有意外的收获!百老泉经过十年的发展，是一条航行于惊涛骇浪中的大船，我们每一个员工都是船上的水手，一旦上了这条船，我们的命运就和企业的命运已紧紧相联，它需要我们所有的水手全力以赴把船划向成功的彼岸!我们爱生活，因为生活故事上下五千年，让人浮想联翩;我门爱自然，因为万类霜天竞自由，那是生命的礼赞!总上所述，人生无对错，只有要不要，该不该，奋力划起手中的船浆，为亲切、自然和谐的百老泉而高歌一曲：一心情似海，感动天地间。谢谢!
篇11：能力演讲稿
在我们的工作和生活中经常会听见'责任重于泰山'这样的话语，却很难真正了解和领悟责任赋予我们的意义是什么?我认为责任从大道理说就是最基本的职业精神，从小的方面来说既是一个人做事的基本准则.记得看过一个电视专题片，侯先生谈起他的父亲侯宝林大师对他的影响，一段文革期间的往事，侯老先生当时因为受到冲击，被分配扫厕所.但他毫无怨言，整日乐呵呵的将厕所打扫的干干净净，逢人还主动招呼，一点不因扫厕所感觉低人一等或不好意思.侯耀文不理解， 就问他的父亲.父亲回答他.既然分配我扫厕所，那么这就是我的工作，我就必须要做，而且要比任何人做的都好.这种宠辱不惊，认真负责的精神一直铭记于侯耀文的内心并一直激励着他日后漫长的艺术生涯.由此可以看出;责任是获取成功的必备素质.责任是迈向成功的必经之路.一个有责任心并有能力的人是充满人格魅力的.责任本身就是一种能力，那么什么是能力呢?能力.永远都由责任来承载，能力体现在细节中，细节体现责任，责任决定成败.所谓一树一菩提，一沙一世界，生活的一切原本都是有细节构成的，如果一切归于有序，那么决定成败的必将是微弱沙砾的细节，因此要担负起自己的责任，做好自己的工作，就必须从细节做起.没有好的负责态度，在强的能力在好的本事也没用，一切将成为空谈.
其实智商的高低，经验的多寡并不重要.关键在于你是否有足够的责任感去解决问题.现今社会并不是缺乏有能力的人，那种既有能力又负责的人才是企业真正需要的人才.因为他们有更好的可塑性，有更端正的态度.也更能让他们快速的成长并发挥自己的巨大能力.环境的迥异个体的不同所负责任的大小轻重也各不相同.一个缺乏责任感的人首先失去的是社会对自己的基本认可.其次他失去了别人对自己的责任和尊重.更有甚者都失去了自身的立命之本---信誉与尊严!
责任感是简单而无价的.世界上根本没有不必承担责任的工作，工作就意味着责任.只要把自己的工作做的比别人更专注，更迅速.更正确.更完美，只要调动自己的全部智慧从旧事中找到新方法，就会得到使自己有发挥本领的机会.
篇12：能力演讲稿
尊敬的：
这本书我没有怎么看，只是大体的看了一下书的提纲以及简介，不过这本书对我的影响还是很大的，比如什么是忠诚，怎么做才是忠诚的，忠诚在日常生活以及工作中又是怎么体现出来都有一个比较明确的印象。
还是说一下我的感受吧，忠诚，让我们给它一个定义的话，可能很多人都很难一下拿捏准，比如我们每次开例会都会大声说出我的守则，但是这一点都不耽误我们对忠诚概念的理解，所谓的忠诚，就是我们对自己做的事情要认真负责，对我们接触的人真诚守信，不是抱着应付或者当一天和尚撞一天钟的想法就是忠诚的开始，这一点首先要从我们对待自己以及对待人生的态度说起，如果我们对自己的人生就是无所谓或者唯利是图等不诚实的态度，那我们就无从说起忠诚了，我们每个人都是对自己的人生负责的，而且我们都希望获得美好的未来的，所以，忠诚对于我们每个人来说都是不难理解的。比如，肚子饿了我们就知道吃东西而不是哄自己说，我不饿，我不想吃，这种很假的想法或者做法，困了就睡，饿了就吃，渴了就喝这样我们就可以满足最基本的对忠诚的理解，不惺惺作态，不假仁假义，想到什么就说什么，看到的事情就做我们都是正常的人，用我们最正常的一面去面对别人就是忠诚;对于我们的工作呢，自己知道有事情没有做好，有事情没有做完，有的东西应该做没去做，那就不要犹豫了，抓紧时间把自己的事情解决掉再去干别的事情吧。如果存在侥幸心理，认为自己不做偷个懒就很舒服，你会吗?不会的，最难欺骗的人就是自己，自己没有好好做一件事情，那不是欺骗别人而是骗你自己，所以，我们可以不知道忠诚在字典上的具体的含义，可以不知道怎么去表到对忠诚的理解，但是只要我们不自欺欺人，对自己负责，对自己正在干的事情负责，那我们就很忠诚了。
刚才说了我自己对忠诚的理解，那么怎么做才忠诚，忠诚重要还是能力重要呢，这个可能比忠诚的定义还要难以理解，但是我们可以通过日常的一些事情来解释这个事情。记得有有这么个比较，德才我们应该怎么取舍，才重要呢，还是德重要?当然我们肯定不会选无才无德的人，德才兼备的人大家都想要但是这种人毕竟少数，最后大多数人都更加重视一个人的品德德行，而不愿意选择有才无德的人。那这是为什么呢?怎样才不是无德呢?比如，我们生活中经常会遇到这样的人，他们可能是你的朋友，伙伴，同事或者是上司，他们的事业有成，做起事情来雷厉风行，我们都会从内心里边佩服他，羡慕他，但是在你跟他们相处起来的时候你总会感觉别扭，当然不是嫉贤妒能的别扭，也不是受限于规章制度，更不是工作，利益上的冲突，那是为什么呢?因为他们极度的自我，不允许自己的权利，地位，利益受到侵犯，所以在相处中这种人会更多的想到自己，而可能去伤害到别人。这种人就是有能力的人，或许他们没有做对公司不利的事情，也没有去有意的诬陷侵犯别人，那这种人算不忠诚吗?我自己认为这种人是不忠诚的，一个不懂得团结合作，不注重集体以及他人利益的人是不忠诚的，即使有才能这种人也是不可以使用的。可以举个例子，某个老总培训班的资料上对于管理员工，驾驭自己的企业提到了几点，其中对于员工的管理第一条就是：首先淘汰的就是对于企业不忠的员工。
什么样的员工是不忠诚的呢?其实员工对于自己从事的行业没有信心就是属于对企业不忠的一种，没有信心就没有目标，没有目标就变成了混日子，其实我们大多数人都是在混日子，工作就是为了混口饭吃，其次就是把生活提高一下，这个是不能说的秘密。另外，就是对自己做的工作，自己做的产品没有信心的，你对自己做的事情有没有意义?好还是不好?你的产品怎么样?你们有没有骗人?如果你没信心，这些问题你是回答不上来的，然后你就无法做好工作，最后，你本人也会对你所做的事情，你的产品，你的公司产生怀疑，这样你还能对公司忠诚吗?当然，这些都是我们没有注意到的一些概念，还有就是我们对于忠诚的一些根深蒂固的理解，不欺骗，不背叛，诚信第一，等等。其实要做到忠诚并不难，我们每个人在本质上都是忠诚的，人之初，性不善啊。如果我们在日常的生活中能够注意自己的所作所为，对自己原来的偏执的想法改正就很完美了。
结合书中说的，忠诚首先就是要懂得感恩，其实感恩这个词我们近些年说的很多，有点被说爆了，搞个募捐要感恩，送点水要感恩，别人帮助了我要感恩，政府我们要感恩，但是我们有没有感恩给予我们生命养育我们长大的父母?怎么个感恩法?父亲节母亲节生日买花束，说声我爱你们就感恩了?怎么感恩，我也说不好，但是这肯定不够。
还有就是责任感，这个东西很重要，如果说感恩是首要因素，那么责任感就紧随其后吧!因为没有责任感的男人肯定对不起他的女人，没有责任感的女人对不起他的孩子，没有责任感的孩子也就做不好工作，没有责任感的组织早晚要散伙，没有责任感的国家就永远不能被世人所接受所佩服。
最后，忠诚首先要知道先感谢国家，然后父母，还有要对得起自己的真实感受，对得住他人，不损害别人还社会的利益，这样，不管才能大小，本事高低，才能不产生祸害。
能力固然很重要，但是没有德性的能力是我们所鄙视的。
谢谢大家!
篇13：能力演讲稿
今天，站在这里说起责任，我便感到这个话题是那样的沉甸甸的。对于责任，每一个人都有自己不同的感受和诠释。有人说：责任是职业道德和事业的根基;有人说：责任是能力水平提高的保证;有人说：责任是走向人生最高境界的选择!但是我要说：责任是弹奏人生生命乐章最响亮的音符。
常常听人抱怨，我工作能力那样强，领导怎么不能慧眼识珠呢?其实，我们有些人过多地强化了自己的能力怎么样，而不能自觉地把这种能力转化成义不容辞的责任。不错，在日常工作中如果我们身无绝技、能力平平,就是责任说得重如泰山，也不可能把事情做好。但是，光有能力，没有责任那是万万不行的。试想想一位工人车工技术再精湛，他平时工作时粗心大意总是出次品也没有用;试想想一位农民仅仅夸夸其谈而不务实地耕耘，他的种田经背得再熟悉也没有用;试想想一位战士射击场上百发百中，但他站岗时总是思想上开小差枪打得再准也没有用。我要说：责任是一个人的灵魂。一个人缺失了灵魂，就失去做人最起码的准则。
大家都可能知道中国原子弹之父邓稼先的故事。邓稼先虽长期担任核试验的领导工作，却本着对工作极端负责任的精神，在最关键、最危险的时候出现在第一线。例如，核武器插雷管、铀球加工等生死系于一发的险要时刻，他都站在操作人员身边，既加强了管理，又给作业者以极大的鼓励。一次，航投试验时出现降落伞事故，原子弹坠地被摔裂。邓稼先深知危险，却一个人抢上前去把摔破的原子弹碎片拿到手里仔细检验。身为医学教授的妻子知道他“抱”了摔裂的原子弹，在邓稼先回北京时强拉他去检查。结果发现在他的小便中带有放射性物质，肝脏被损，骨髓里也侵入了放射物。随后，邓稼先仍坚持回核试验基地。在步履艰难之时，他坚持要自己去装雷管，并首次以院长的权威向周围的人下命令：“你们还年轻，你们不能去!”1985年，邓稼先最后离开罗布泊回到北京，仍想参加会议。医生强迫他住院并通知他已患有癌症。他无力地倒在病床上，面对自己妻子以及国防部长张爱萍的安慰，平静地说：“我知道这一天会来的，但没想到它来得这样快。”在他去世20xx年后，国庆50周年前夕，党中央、国务院和又向邓稼先追授了金质的“两弹一星功勋奖章”。在邓稼先身上，我们应该读懂责任不仅仅尽责;而是无私地奉献!
责任是体现一个人责任心的强弱，能力是表现个人办事的效率。有责任心能力差不可怕，有责任心有能力是精英，有能力无责任心坏大事，无能力无责任心是废人。如果一个人有责任心，那么他可以培养自己的能力，因为能力是可以培养锻炼的，而个没有责任心的人，即使很有能力，也不能把事情做好。
责任，已经成为一个人在社会上的立足之本，成为企业求生存谋发展的重要能力。如果你缺乏责任，组织不会聘用你，团队不会让你加盟，搭档不愿意与你共事，朋友不愿意与你往来，亲人不愿给你信任，你最终将被这个社会抛弃。在这个世界上，有才华的人太多，但是有才华又有责任的人却不多。我们应该成为这不多之中的一员。
你爱自己吗?你钟情你自己现在的工作岗位吗?我想每一个人的回答应该是肯定的。如果真的爱自己，爱自己的岗位，那就从现在做起吧，因为从你承担起责任的那一刻起，就会获得一种积极的生存动力、竞争能力和向上态势。远的不说，就说说我们身边的人吧!我们都熟悉我们的同事方安庆同志，他在妻子多病，二个孩子要读书，自己身体又不好的情况下，凭着对工商事业的一腔热爱;凭着自己对人生责任最大的追求，干一件事爱一件事;干一件事成就一件事，在他自己临近退休之时，让自己的人生绽放了绚丽的光彩，成了我们身边尽忠守责的模范!
一个人的工作做的好坏，最关键的一点就在于有没有责任感，是否认真履行了自己的责任。人的一生必须承担着各种各样的责任，社会的、家庭的、工作的、朋友的等等。人不能逃避责任，对于自己应承担的责任要勇于承担，放弃自己应承担的责任时，就等于放弃了生活，也将被生活所放弃。责任可以使人坚强，责任可以发挥自己的潜能，能力，永远由责任来承载。责任可以改变对待工作的态度，而对待工作的态度，决定你的工作成绩，正如有人所说“假如你热爱工作，那你的生活就是天堂，假如你讨厌工作，那你的生活就是地狱”。我们在工作中，就要清醒、明确的认识到自己的职责，履行好自己的职责，发挥自己的能力，克服困难完成工作，认识到、了解到自己的责任，清楚自己的职责，并承担起自己所在工作岗位的责任，那么工作就由压迫式被动，转化为积极主动，并享受工作乐趣，取得成绩的快乐。在我们工商工作中，有些事情并不是需要很费力才能完成的。做与不做之间的差距就在于——责任。简单的说，按时上班准时开会等一些工作上的小事，真正能做到的并不是所有的人。违反单位制度，说到本质就是一种不负责的表现，首先是对自己单位和职业的不负责，更是对自己的不负责。没有做不好的工作，只有不负责的人。责任承载着能力，一个充满责任感的人，才有机会充分展现自己的能力。
有一句名言：1盎司的责任感胜过1磅的智慧。责任重要，我们更要选择勇于承担。美国总统杰斐逊说：“成功的人就是敢作敢当的人。”我们要对自己承担有一种爱，这种爱就是责任，正如歌德所言：“责任就是对自己要求做的事情有一种爱。”热爱本职工作，一切从于细微处做起，那人生就不愁没有辉煌!事业不愁不会腾达!家庭就不愁不会幸福!.q,_V7Y%Z
谢谢大家!
篇14：能力演讲稿
今天，站在这里说起责任，我便感到这个话题是那样的沉甸甸的。对于责任，每一个人都有自己不同的感受和诠释。有人说：责任是职业道德和事业的根基;有人说：责任是能力水平提高的保证;有人说：责任是走向人生最高境界的选择!但是我要说：责任是弹奏人生生命乐章最响亮的音符。
常常听人抱怨，我工作能力那样强，领导怎么不能慧眼识珠呢?其实，我们有些人过多地强化了自己的能力怎么样，而不能自觉地把这种能力转化成义不容辞的责任。不错，在日常工作中如果我们身无绝技、能力平平，就是责任说得重如泰山，也不可能把事情做好。但是，光有能力，没有责任那是万万不行的。试想想一位工人车工技术再精湛，他平时工作时粗心大意总是出次品也没有用;试想想一位农民仅仅夸夸其谈而不务实地耕耘，他的种田经背得再熟悉也没有用;试想想一位战士射击场上百发百中，但他站岗时总是思想上开小差枪打得再准也没有用。我要说：责任是一个人的灵魂。一个人缺失了灵魂，就失去做人最起码的准则。
大家都可能知道中国原子弹之父邓稼先的故事。邓稼先虽长期担任核试验的领导工作，却本着对工作极端负责任的精神，在最关键、最危险的时候出现在第一线。例如，核武器插雷管、铀球加工等生死系于一发的险要时刻，他都站在操作人员身边，既加强了管理，又给作业者以极大的鼓励。一次，航投试验时出现降落伞事故，原子弹坠地被摔裂。邓稼先深知危险，却一个人抢上前去把摔破的原子弹碎片拿到手里仔细检验。身为医学教授的妻子知道他“抱”了摔裂的原子弹，在邓稼先回北京时强拉他去检查。结果发现在他的小便中带有放射性物质，肝脏被损，骨髓里也侵入了放射物。随后，邓稼先仍坚持回核试验基地。在步履艰难之时，他坚持要自己去装雷管，并首次以院长的权威向周围的人下命令：“你们还年轻，你们不能去!”1985年，邓稼先最后离开罗布泊回到北京，仍想参加会议。医生强迫他住院并通知他已患有癌症。他无力地倒在病床上，面对自己妻子以及国防部长张爱萍的安慰，平静地说：“我知道这一天会来的，但没想到它来得这样快。”在他去世20xx年后，19国庆50周年前夕，党中央、国务院和又向邓稼先追授了金质的“两弹一星功勋奖章”。在邓稼先身上，我们应该读懂责任不仅仅尽责;而是无私地奉献!
责任是体现一个人责任心的强弱，能力是表现个人办事的效率。有责任心能力差不可怕，有责任心有能力是精英，有能力无责任心坏大事，无能力无责任心是废人。如果一个人有责任心，那么他可以培养自己的能力，因为能力是可以培养锻炼的，而个没有责任心的人，即使很有能力，也不能把事情做好。
责任，已经成为一个人在社会上的立足之本，成为企业求生存谋发展的重要能力。如果你缺乏责任，组织不会聘用你，团队不会让你加盟，搭档不愿意与你共事，朋友不愿意与你往来，亲人不愿给你信任，你最终将被这个社会抛弃。在这个世界上，有才华的人太多，但是有才华又有责任的人却不多。我们应该成为这不多之中的一员。
你爱自己吗?你钟情你自己现在的工作岗位吗?我想每一个人的回答应该是肯定的。如果真的爱自己，爱自己的岗位，那就从现在做起吧，因为从你承担起责任的那一刻起，就会获得一种积极的生存动力、竞争能力和向上态势。远的不说，就说说我们身边的人吧!我们都熟悉我们的同事方安庆同志，他在妻子多病，二个孩子要读书，自己身体又不好的情况下，凭着对工商事业的一腔热爱;凭着自己对人生责任最大的追求，干一件事爱一件事;干一件事成就一件事，在他自己临近退休之时，让自己的人生绽放了绚丽的光彩，成了我们身边尽忠守责的模范!
一个人的工作做的好坏，最关键的一点就在于有没有责任感，是否认真履行了自己的责任。人的一生必须承担着各种各样的责任，社会的、家庭的、工作的、朋友的等等。人不能逃避责任，对于自己应承担的责任要勇于承担，放弃自己应承担的责任时，就等于放弃了生活，也将被生活所放弃。责任可以使人坚强，责任可以发挥自己的潜能，能力，永远由责任来承载。责任可以改变对待工作的态度，而对待工作的态度，决定你的工作成绩，正如有人所说“假如你热爱工作，那你的生活就是天堂，假如你讨厌工作，那你的生活就是地狱”。我们在工作中，就要清醒、明确的认识到自己的职责，履行好自己的职责，发挥自己的能力，克服困难完成工作，认识到、了解到自己的责任，清楚自己的职责，并承担起自己所在工作岗位的责任，那么工作就由压迫式被动，转化为积极主动，并享受工作乐趣，取得成绩的快乐。在我们工商工作中，有些事情并不是需要很费力才能完成的。做与不做之间的差距就在于——责任。简单的说，按时上班准时开会等一些工作上的小事，真正能做到的并不是所有的人。违反单位制度，说到本质就是一种不负责的表现，首先是对自己单位和职业的不负责，更是对自己的不负责。没有做不好的工作，只有不负责的人。责任承载着能力，一个充满责任感的人，才有机会充分展现自己的能力。
有一句名言：1盎司的责任感胜过1磅的智慧。责任重要，我们更要选择勇于承担。美国总统杰斐逊说：“成功的人就是敢作敢当的人。”我们要对自己承担有一种爱，这种爱就是责任，正如歌德所言：“责任就是对自己要求做的事情有一种爱。”热爱本职工作，一切从于细微处做起，那人生就不愁没有辉煌!事业不愁不会腾达!家庭就不愁不会幸福!
篇15：招商银行笔试经验能力拓展
招商银行笔试经验能力拓展
招商银行笔试：认知能力+综合知识
这两部分是连在一起的，一本试题册，但是分开计时，大家注意不要连着一口气做下去了，时间本来就不够，招商银行笔试我就做了4道综合知识发现做多了：(
招商银行笔试——认知能力：60分钟，满分150分
以前好像是行测，但今年改成认知能力了，其实我觉得就是智商测试，
分四部分：
1.符号推理：从来没做过的一种题，12道题。以英文字母代表一种规则，转换○●△▲□■。规则不太好说明白，我也不太会做，只做了1道题，剩下都是瞎蒙的，大家看看别的会做的牛人的笔经吧，我就不妖言惑众了。
2.数字推理：这个常规一点，20题好像。给出一个3×3的表格，每个格里一个数字，有一个未知数，它们之间有一定的关系，求未知数，
前几道题真的很简单，后面我又是蒙的`，没办法，对数字真的不敏感。
3. 言语理解：10道题好像，跟公务员的言语理解不一样，大家别练错了。有点像SHL的逻辑题，给出一小段话，100字左右，其中有的有一定的逻辑关系，有的纯粹就是废话，下面又说：“我们还知道：”，又给出几条信息，有的有用，有的又是废话，最后题干给出一句判断性的话语，三个选项分别是：A.根据所给的信息，这个推断是正确的。B.根据所给的信息，这个推断是错误的。C.根据所给的信息不能判断这个推断是正确的还是错误的。相当于T/F/NG吧。
4.图形推理：这个又是没见过的新题，还很多，20题，试卷上写的推荐时间是10分钟。这个也很难描述……给出四个规则，分别是改变形状，改变大小，改变颜色，重复上一操作，给出一个原始符号(○●△▲有大有小)，经过变化之后，让你判断它最后变成什么样了。
篇16：大学生能力拓展训练心得体会
我参加了我人生中的第一次拓展训练——我的MBA第一课。
第一次的面对面的接触我的同学，我被称为年轻人！亲爱的朋友不要被眼前的称谓所迷惑，当然最主要是我要清醒地面对“年轻人”意味着：没有足够的工作经验、没有丰富的阅历、没有广泛的朋友圈、对社会的认识不够全面……作为这个团队的一员，我真切地感觉到自己的渺小，深刻的体会到自己的微不足道。
四月八日，在美丽的舜耕山庄，开始了我的MBA生活，我投入到了这个大家庭中，这里有成功的企业家、知识渊博的导师、热情的组织者，这里的一切的一切都让我激情澎湃，我知道我找到了我想要的东西，而且我对此深信不疑。
拓展训练的前期准备，是在八日的晚上进行的，拓展老师的表达，特别是身体语言的表达非常的生动，掀起了一阵又一阵的掌声，但是这一晚让我记忆深刻的还是分组后的一些列活动，从我们组队，到为我们一队起名字，设计队旗和口号、选择队歌！大家热情的讨论，积极的主点子，一个个富有想象力的构想展现在我们的面前，当然了，我们虽然设想很多，但是目的地都是为了一个，一个最终的统一！
而真正的拓展训练，是在第二天——九号。
我们队的人最多，在年龄方面来说就像我们大整体的一个小缩影，有活泼好动的、有老成稳重的；有激情四射的、有精明仔细的。
我们的第一项活动是空中单杠——一根高约八米的铁柱，在铁柱的最上端顶有一个直径只有十几公分的铁盘，在铁柱的斜上方有一个根横在空中的单杠。要求队员顺着铁柱子爬到顶端，然后在铁盘上站起身来，最后一跃而起抓住对面的单杠，整个任务才算完成。
首先上场的是我们队的活跃分子，爬杆的本领还是很厉害的，噌噌噌！顺利到达，只见他犹豫了一下，把一只脚放到了盘子的中央，但是另一只则迟迟不肯往上拿！但是我心里面迟疑？看上去挺简单的，而且都已经做好了保护，有足够的安全设施，他还有什么迟疑的？他在考虑什么？地面上的队员们都鸦雀无声，注视 着上面的“第一人”，慢慢地、慢慢地，站起来了，下面的人一片沸腾，鼓掌声、尖叫声……而此时让人惊心的一幕发生了，铁柱子开始摇晃，一直在摇晃，不知道是风吹的还是队员在上面晃动，而且越来越厉害，所有人都目瞪口呆的看着上面的人等待着他做出选择！一秒钟、两秒钟，时间安静的溜走，而结果却迟迟没有出现，就在此时，“第一人”向前猛地一伸胳膊，飞向了对面的单杠，就在那一刹那时间似乎都凝固了，所有人的目光随他一起飞到了对面，紧紧、紧紧地抓住了单杠，这一次的欢呼只有我们心里面知道，我们为我们的英雄欢呼，为我们的成功欢呼！
我不是第一个上去的女队员，因为我是和平型的人。
在我真正的上去之前，我已经跃跃欲试了，但是一直都没有鼓起勇气，并不是我害怕这个高度，或是难度！而是我没有说服自己的勇气。我心想，这有什么难的？爬上去，站起来，跳过去，仅此而已！而且有非常完善的保护措施！我现在需要做的就是去完成它，出色的完成它，我是下了这样的决心的。于是我上了，一步一步的爬了上去，而就在我爬到杆子的顶端准备站起来的时候，我心里面一阵的慌乱，为什么是这样的？我心里明明清楚我是安全的，但是在那一刻我心里面却空虚的一无所有，唯一的念头就是要抓住点什么？抓住点什么？一阵慌乱过后我一无所获，因为身边什么也够不到，这时我的脑袋里一道闪电划过，只留下一个意念：我的团队需要我去完成这个任务，我有坚固的安全后盾，而我所作的就是去完成这一些列的动作！这时我反而没有了恐惧，有的只是望着前方，听从着教练的指挥，去更好地完成的.这次任务！
我们组用了一个上午的时间，全部通过了这次测试，而且大家都做得非常的优秀！也让我深刻的明白了一个道理！在工作中不免会遇到这样那样的题，会遇到不同的困难，但是领导已经明确了方向，而作为他的下属，我所应该做的就是勇往直前，不要被眼前的一点点困难而却步，不克服这些困难，你永远都不会成功，当然你如果不爬到山顶，你永远不会明白山外景色的魅力所在！
完成了一天的拓展训练，我们不断的学习到一些有一些的管理方面的知识，让我们在活动中不断的成长，不断的完善自身！而我们的毕业考试——逃生墙。
二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。这时有一艘过往船只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力量越过4米高的船身才能获救……由此便产生了我们的毕业考试课题——逃生墙。
我们面对的是一堵高4.2米的墙，光滑的墙面无懈可击。教练一声令下，立刻成立一个主力群，几位有经验的队员就安排翻越顺序，重点还是第一个和最后一个队员，紧接着出现了肩踩肩、人垒人，齐心协力、攻坚破难的激烈壮观场面。这场面让每一个深入其中的人感慨万千，久久难忘。
篇17：就业能力拓展训练心得体会
愉快而又充实的拓展培训结束了，走过这么多天真的收获了许多。以前的自己，总是不能很好的表达自己，尤其在人多的时候，性格有点内向，什么事情都是自己一个人做，很少有伙伴，眼看着就要大学毕业了，我还能这样下去吗?就是带着学习和改变自己的想法去的，我真的有所提高。我找到了自信，我找到了自己的目标。
第一天的野外拓展训练确实让我收获许多，一起做队旗，一起编队歌... ...“青春无悔，活力无限”，我们正值青春，我们有的是活力，这就是我们的资本。教练很严厉，整个上午我没有看到他的笑脸，更多的是批评我们，在活动中我们没有把团队精神融入进去，自己做自己的事情，感觉小组完成了，就放松了，完全没有在乎其他队员的感受，这怎么能叫一个集体，怎么能叫一个团队，一个团队就应该荣辱与共。丛林迷宫就是信任自己的队友，相信前面队友传达给自己的信息，那就是指引自己下一步的正确信息。虽然我们走了好几次，但我们收获的却不只是简单的几步路。而是更长的人生之路上应该在团队中信任队友，一起越过艰难险阻，一起取得成功。责任报数，体验的就是在团队协作中，如果自己犯了错误，可能就是你的队友，你的朋友去给你接受惩罚，自己的的错误却让别人来给你承担责任，应该心里面有很深的感触。在团队中自己做的就是做好自己的职责，同时也帮助其他队友，这就是一个团队。
培训课堂上，对于老师提出的问题，只有合理不合理，没有对与错。老师讲解很仔细，列举出市场的需求，入职的条件，自身的优势。
从长远来看我们为自己设定了人生目标，从近期我们为自己设定了职业目标，根据目标在老师的带领下我们又对自身进行了细致的剖析，发现自身本没有发现的闪光点，根据所设置的目标，探索本职业所需要的能力与要求，进而在以后的学习生活重要加强锻炼，历练好。将来能更好的适应岗位要求。面试环节，我们做了一个模拟仿真的面试现场，过程中老师为我们指出了应该注意的细节，从一言一行到一举一动，问题的回答。
走过这么多天，收获的不只是知识还有队友情谊，这几天的培训中，我们组为一个团队，出谋划策，齐心协力，真的很快乐。尽管最后一晚嗓子都唱哑了，也没有表达尽我对大家的爱恋。感谢吉林省政府以及我们的学校给我们这一次机会，更感谢缘分让我们相聚，愿我们在将来都能找到适合自己的一份工作，努力，坚持，朝着自己的目标奋进，做出一番成就。
篇18：拓展训练演讲稿
各位领导、各位老师： 上午好！我作为一名参训者、历练者、一个团队的融入者，感到特别的兴奋、新鲜和好奇。为了提升自我、磨练自我、增强团队意识，进一步地做好教书育人服务工作，学校特组织了这次活动。今天我就要参加平生第一次拓展训练了，尽管“拓展训练”的具体活动内容还不知晓，猜想，此项活动一定会与我们自身的发展、水平素质的提高相关，它将是一次令我们终身难忘的培训活动，也就萌生出实实在在地亲身体验一把、跃跃欲试的渴望。在学校领导的精心安排组织下，今天就要成为成为现实了，我感到十分的兴奋！这一项历练活动直到此时此刻，对于我来说应和在现场的大家一样还是神秘的：究竟会遇到哪些前所未有的困难与挑战，究竟会碰到哪些严峻的考验，训练和生活究竟怎样结合，教育和娱乐究竟怎样相融，意志磨练和情趣陶冶究竟怎样统一，个人的超常发挥和团队凝聚力、战斗合力究竟怎样相映生辉，各团队怎样协调与竞赛为齐抓共管取得经验，等等，都将在此项活动中有一定的显现，非常感谢学校领导能够给我们提供这样一个锻炼自我、磨合团队而又富有情趣和具有发展意义的机会。
今天我们进行体验式拓展培训活动的主题是“挑战自我，熔炼团队”。团队精神是一所学校的灵魂。一个班级是一个团队，一个年级是一个团队，一所学校更是一个大团队。如果一个群体不能形成团队，那么就是一盘散沙；一个团队如果没有共同的价值观，那么就不会有统一意志、统一行动，当然就不会和谐而有战斗力。只有我们单身硬朗又抱成一团，才会具备超强的战斗力，才会攻无不克，战无不胜。
今天参训的学员都是我校的管理工作者，是学校团队建设、学校发展不可缺少的主力军，拥有一支高素质、强能力、能吃苦的教育管理团队应是我们学校团队建设的重要目标。
首次参加这种活动尽管兴奋、新鲜、好奇，但是我的内心却没有一丝一毫的忐忑和焦虑；因为今天参与训练的不是我孤身一人，除了我，还有我的团友，还有多支优秀团队，还有学校大团队的核心和灵魂；所以无论面临怎样的难关和挑战，我都会相信我自已，相信大家，更相信我们的团队，相信此次活动一定能取得圆满的成功，高唱凯旋归！
篇19：拓展训练演讲稿
“一个人能有多成功，不仅仅取决于他自己，还取决于他身边的一些人”我不能说自己是否成功，但是我身边的人他们给我的感动却让我永生难忘。中国有句古话说：“滴水之恩，定当涌泉相报”。古人都有一颗这样炽热感恩的心，更何况我们这群生活在如此进步文明时代的现代人呢？我们这颗感恩的心是不是应该更炽热呢？
我始终相信，生活会因感恩的存在而更加美好。人会因心存感恩而更乐观向上，社会也会因感恩而更加和谐。
夕阳易逝的烦恼，花开花落的叹息，人生本来就有很多不如意，但是生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击都有他存在的意义，我们要感激出现在我们生命中的每件事、每个人，因为他们的存在才让我们变得成熟，变得理性，变得与众不同。
往事不堪回首，若回首，伤心感动又上心头，原本以为高考后的那个夏天会过得轻松快乐，但是天有不测风云，人有祸福旦夕，原本应该轻松快乐的暑假却一直被伤心无奈笼罩着，母亲因煤气中毒险些丧命，父亲因与村里人争吵被打，我能做什么？我只能擦干眼泪，安慰父母，做个听话坚强的孩子，以为这一切都会过去，明天是美好的，但是打击总是喜欢凑热闹，父母辛苦凑来的学费被骗，几千元就这样从我的手中溜走，那是我才真正知道什么是无助，才知道一个人的城市是多么的孤独，我不敢跟家里人说，我怕他们爬满皱纹的脸突然眉头紧锁，痛苦的时期是老师同学陪我度过的。清楚记得，班长把我交的五十块钱班费退给我，九华厅内同学请我吃饭，他们安慰关心的话语，他们真诚难拒的帮助只要是人，你的心都会被触动。
一直记得自己的生日，但是最害怕生日那天只有我一个人记得，只能自己对自己说“祝我生日快乐”，那样我将会何等的失落。但是我错了，生日那天，手机震动了，是素质拓展班的人送来的祝福，他们问我惊喜吗？惊喜，叫我如何不惊喜？那天晚上同学为我点燃了生日蜡烛，唱起了生日快乐歌。这样的素质拓展班像家人，这样可爱善良的同学，我真的是不得不爱。我感激他们，因为他们，我的大学充实而快乐；我感激他们，所以我尽我所能为他们服务；我感激他们，所以我会快乐的生活，用自己的热情感染身边的每一个人。
时光飞逝，转眼，又是新的学期。但是开学伊始的我，因为诸多原因，产生了退学的念头，更可怕的是，我没有跟老师同学打招呼就想一走了之。今天我还能站在这里，我必须要感谢我的老师，我的同学，我的家人。如果不是辅导员及时给我的家人打电话，如果不是同学不舍的眼神，如果不是家人的劝说与理解，现在的我会在哪里，我也不得知……忘不了那天同学送我哭红的眼睛忘不了同学哽咽对我的祝福。那时我才真正体会到什么叫离别。总是以为这样的离别的场面只有在电影里才能看到，但是那天我却成了电影中的主角，那是我一生中最感动、最难忘的时刻，原来我们彼此都那样的不舍。忘不了心情低落时老师陪我聊天，请我吃饭，送我东西，忘不了家人因担心而哽咽的声音。那段时间我一直都像在做梦，梦中做错了事却没人斥责，只有开导、鼓励与关爱，梦醒了，我长大了，成熟了，我才知道，照顾好自己，平平安安才是所有爱你的人对你的要求
是的，我必须要感谢我的辅导员，我国贸班的姐妹兄弟和素质拓展班的家人，是他们给了我另一个避风港，是他们让孤独无助的我有了新的依靠，是他们给了我今天这样一个展示自己的机会，因为对他们心存感激，所以现在的我一直乐观向上。
篇20：拓展活动主题口号
1、青春激昂 共铸辉煌
2、打造优秀团队 共创企业辉煌
3、熔炼团队 超越自我 团结奋进 追求卓越
4、品质源于专业 品牌源于价值
5、踏响春天旋律 放飞美丽心情 点燃激情梦想 展现魅力自我 6，卓越团队 精诚合作 传帮带 共同进取
7、青春激扬 共创辉煌 追求卓越 体验价值
8、互帮促、共同成长，传帮带、不断超越
9、致青春、感受团队激情，传帮带、快乐你我共赢
10、齐心协力、开拓思维，传帮带、源远创新
11、齐心协力、平凡创造奇迹，传帮带、团结铸就辉煌
12、突破极限、抢占技术制高点，挥动激情、服务社会大交通
13、齐心协力 勇创佳绩
14、纪律严明，沟通协作;打造激情，高效团队
15、挑战自我、熔炼团队;凝聚力量、成就自我
16、雄关漫漫真如铁 而今迈步从头越
17、突破自我、熔炼团队、不鸣则已，一鸣惊人
18、先锋先锋、勇闯巅峰诚信、创新、责任、结果
19、沟通协作、团结拼搏;超越自我、共创卓越
20、为创造高素质、高效率、高产能的一流团队而努力奋斗
21、致青春、至时尚，快乐起航、共创辉煌
22、卓越团队、精英训练、卓越团队、共创辉煌
23、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌
24、顽强拼搏，超越自我、努力奋斗、勇敢争先
25、比出风采、超越自我，团结一致、拥抱胜利
26、天道酬勤、健康起来、赛出成绩、安全第一
27、团结文明、展现风采、追梦扬威、奋勇争先
28、挑战自我、团结一致、开拓团队精神、尽展勇者风范
