小学体育课的教案设计
【简介】感谢网友“Scep”参与投稿，以下是小编帮大家整理的小学体育课的教案设计（共19篇），欢迎大家分享。
篇1：小学一年级体育课教案设计
小学一年级体育课教案设计范例
一、组织教学
二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答）
目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。
意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。
三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）
1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。
2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的`检查。
3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）
4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。
5、上课一切行动听从指挥。
四、讲述本学期学习的内容和考核项目：
本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。
本学期考核项目是：
（1）立定跳远
（2）跳短绳教学反思：
篇2：小学体育课的教案设计
小学体育课的教案设计
课题：
《仰卧起坐》
授课教师：
朱XX
时间：
20XX年4月22日
班级：
三年级（3）班
地点：
篮球场
教学目的要求
通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习， 锻炼。强自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高动作技能、技术，
教学重、难点
仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫；起坐时要利用收腹屈背，低头含朐力量（如双抱头后利用双臂内收力量），动作要协调。后仰还原时，肌肉放松，臀部不能移动或离垫付。动作要有节奏。
德育渗透
通过学习锻炼、引导养学生相互帮助、团结友爱的集主义精神。
教学方法
讲解，示范
教学时间
1课时
教学过程
第一课时
一、准备部分
1、集合，整队，报告人数；
2、宣布本课内容，按排见习后；
3、围操场跑两圈；
4、整队，调整呼吸；
5、做第八套广播体操；
6、做准备活动。
二、基本部分
A、复习
俯卧撑
组织：四列横队（表示女生♁表示男生）
4列♁♁♁♁♁♁♁♁♁♁
3列♁♁♁♁♁♁♁♁♁♁
2列
1列
B、学习仰卧起坐。
1、动作方法：
预备姿势：仰卧，两腿并拢屈膝，两脚放平，两手抱头后；同伴压着脚面。两手抱头，收腹低头成坐姿，两肘触膝；然后还原成预备姿势，继续进行。
教法；教师讲解、并叫两名学生出来作示范。
组织：四列；两人一小组。
♁♁♁♁♁♁♁♁♁♁
♁♁♁♁♁♁♁♁♁♁
要求；动作到位、有节奏。
2、通过学生自我练习，找到仰卧起坐的变化方法：
① 手臂动作的变化：可放于体侧不准摆动，可抱于头后，也可自由摆动。
② 仰卧姿势的变化：可直腿，也可屈腿；可平卧，可头向下或向上斜卧。
3、总结。
你们觉得那一种好做。
学生回答。
4、学生练习。
学生主动上来练习。
三、结束部分
1、收回器材；
2、集合整队，清点人数；
3、组织学生有节奏的放松；
4、课堂小结，解散。
四、作业
回家后自己练习，第二节课抽查。
篇3：立定跳远小学体育课教案设计
立定跳远小学体育课教案设计
课题
立定跳远教学设计与反思
教材分析
第一、立定跳远是小学体育与健康第二册的教学内容，这是让学生初步接触双脚跳起的知识，为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。
第二、第二、教材特点：突出团结合作，自主训练及坚持不懈精神。
学情分析
乡镇学校的学生，对立定跳远的接触还是比较少的，但是，缺乏立定跳远的一些最基本常识，故应多加训练。
教学目标
运动参与目标：通过创设教学情景，吸引学生积极参加到活动中来，并大胆展示自己。
运动技能目标：知道运动参与目标：通过创设教学情景，吸引学生积极参加到活动中来，并大胆展示自己。
运动技能目标：知道立定跳远的动作的方法，初步掌握立定跳远动作技能。
身体健康目标：发展下肢肌肉力量，提高动作协调性。
心理健康目标：在活动中充分表现自我，尝试运动带来的乐趣，体会成功的喜悦，增强自信。
社会适应目标：树立良好的团结协作的精神和优良品质。
教学重点和难点
教学重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
教学难点：双脚轻巧落地。
教学过程
一、导入新课
1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？
2、学生：原地学习青蛙跳。
3、师：老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。
4、师把学生带到画满荷叶的操场。
5、师：在抓虫子时不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物，找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。
6、学生：学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。（在找食物时教师用漂亮星星评价那些跳得好的，用太阳鼓励那些需要努力的学生。）
7、师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?
设计意图：一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。
二、学习新知
（1）立定跳远
1、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？
2、学生观看教师示范，教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）
3、师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区别？
4、学生边讨论边举手回答。
5、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。
6、学生自由练习。（教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生）
7、分组练习。（小组长评出动作做的最好的）
8、各组优秀者上前表演。（学生评价好与坏的地方）
9、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最漂亮。（教师巡视指导及时评价奖励）
设计意图：教师进行完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学习、讨论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的`学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。
(2)游戏：投球入筐
1、师：我们刚才学习的立定跳远让我们的下肢得到了充分的锻炼可我们的上肢还没得到锻炼，老师为了同学们上下肢能协调发展我给同学们准备了一个下肢活动的游戏《投球入筐》同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。
2、师：讲解游戏规则及游戏方法。
3、学生分组游戏。（教师巡视指导）
4、教师评价鼓励，请获胜队介绍经验。
设计意图：一节好的体育课最重要的是要注重学生身体上下肢协调发展，所以在经过较强度下肢运动后，在安排一个上肢游戏不仅使学生上下肢得到协调发展，还能激发学生学习兴趣。
三、整理放松
1、师：可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧，那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧！
2、教师和学生一起做放松操。
3、教师小结
4、师生再见
5、整理器材
篇4：小学体育课接力跑教案设计
小学体育课接力跑教案设计
一、课题：接力跑
二、指导思想：
本课以“健康第一”思想为指导，“快乐体育”为目的，充分教师主导，学生主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，利用小的器材，一物多用，达到实用有趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习获得知识，提高素质，使其身心得到全面发展。
三、教材分析：
本课内容根据新课标理念，通过多个游戏贯穿其中，使学生在学习接力跑中下压式交接棒的练习为主教材的教学过程中，身心素质方面得到全面的发展；将技术动作练习与游戏两者有机结合，使教育教学质量大大提高。
四、学情分析：
我校学生，他们经过半年的学习已经能适应体育课堂教学。学生已经拥有基本体育素养。学生的运动能力差异较大，团队意识有待提高，本次课的接力跑能有效的提高学生的团队意识。
五、教学重难点：
重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法
难点：注意掌握传、接棒的时机与配合
六、教学目标：
1. 学习接力跑中下压式传接棒的交与接的动作方法，通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握其动作要领。
2. 学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法，发展学生的.灵敏、协调素质。
3. 激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，培养其团结协作意识。
七、教学特点
1. 自主学习——以学生为主体，发挥学生的发散性思维，通过观看教师示范，模仿练习，分组讨论，让学生在自主学习和学后反思中充分体会交接绑的基本动作要领。
2. 采用多种分组形式来提供集体学生间的合作时间与空间，提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。
3. 评价——教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，充分让学生了解自己在练习中优势与不足。
篇5：三年级体育课教案设计
三年级体育课教案设计
教学目标：1. 乐于开动脑筋，表现自我，充分展示学生个性
2.在体育活动中有一定的观察和模仿能力
3.在体育活动中表现出合作行为，培养创造能力
教学内容：前滚翻
一.导课
师：同学们，冬天来了，你们一定很喜欢 出去玩，对不对？
生：对
师：能告诉老师，你们想去哪儿玩吗？
生：(设想：公园、三峡等)野生动物园
师： 今天，老师带你们到动物园里玩一玩，看看动物园里的小动物是怎样过冬的，好不好？
生：好!
师：那我们就出发吧!你们一定要注意，到了动物园，一定要听从指挥，注意安全!
二、设置情景
1.游戏一：穿过小树林
学习目标：调动学生兴趣
师领生跑步到森林，玩“穿过小树林”的游戏，
师：同学们，我们穿过了这片小树林，就要到动物园了，大家一定要爱护小树林。
师：同学们，请注意啦，我们马上就要进动物园了。师领头穿过洞门(由两位同学搭手成门)，来到动物园。2.舞蹈：健康歌
学习目标：激发学生学习热情
师：动物园里的空气好新鲜呀!同学们，我们来做做运动吧!(播放音乐，师领生跳舞：健康歌)
要求：气氛活跃，心情愉悦
3.模仿小动物开运动会
学习目标：①进一步激发学生学习热情
②培养想象能力及创造能力
③培养协作意识
师：跳完了舞，你们想和小动物们一起玩一玩吗？现在，我们就来模仿一下小动物：看看小动物们怎样开运动会的，好吗？
生：好
师：我们分组进行，看看谁的想象力最丰富，模仿的最象最好，行不行？
生：行
师：我们现在开始吧!(师参与其中)(设想：龟兔赛跑、青蛙过河、老鹰捉小鸡、青蛙跳远)
要求：充分发挥想像力和创造力
三、技巧：前滚翻
4.栽种人工草坪
学习目标：培养协作意识及竟争意识
师：你们模仿的真像。现在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不过，我们要先栽种好人工草坪，现在我们来比一比：哪一组栽种的`最快最好。
生：我们，我们!
师：草坪种好了，你最想玩什么呢，大家分组玩一玩吧!
设想草坪图形：长方形、圆形等。
生：分组活动。(设想：有的在草坪上来爬去，有的在翻筋斗，有的在仰卧起坐，有的在练习劈叉，还有的在……)
要求：团结协作
5.熊大哥“翻筋斗”
学习目标：导入主题—前滚翻
师：大家瞧一瞧，这一组的同学在干什么？
生：翻筋斗
师：说对了，原来，他是我们的熊大哥，在学翻筋斗呢!就象“滚圆球”一样，现在我们把垫子拉开，排整齐，也来学学翻筋斗吧!注意：两人一组，自由组合，看谁滚得又圆又稳。生：练习团身滚动
师：巡回指导，提示学生能不能不抱腿滚动呢？
生：表演示范
师：表演的真好，我也来给你们表演一个。同学们，老师表演的好吗？
生：好!
师：你们也来练一练吧，我相信你们比老师做得还要好。现在开始。
生：练习前滚翻；分两组集体表演
师：你们表演的真不错，我想和你们比试一下，好吗？
生：好!
师：表演蹲撑前滚翻起立展体亮相。老师表演的和你们有什么不一样？
生：开始动作、结尾动作不一样
师：说得很好，同学们，你们有更好的方法和更漂亮的动作吗？分组练一练，看哪一组的动作最优美，最有特色？
生：练习，集体展示，个别展示
四、放松活动
师：大家玩累了吧：我们来放松一下(意念放松)，准备回家吧!
意念放松指导语：1.请慢慢闭上眼睛
2. 我感到很放松
3.我的双手感到沉重和放松
4.我的手臂感到沉重和放松
5.我的双肩感到沉重和放松
6.我的双手、手臂、双肩全部感到沉重和放松
7.请慢慢睁开你的眼睛
师：同学们，你们放松好了吗？
生：放松好了
小结：同学们，今天，看了大家的表演，我对我们班同学有更深的了解，你们聪明、伶俐、活泼、好动，希望你们在以后的学习中再接再厉，更上一层楼。
五.师生再见
篇6：小学二年级体育课《原地运球》教案设计
(一)指导思想与理论依据：
本课依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，探寻和纠正技能动作，启发学生自学自练、互帮互学，并逐步形成积极主动的学习态度，从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。关注学生的个体差异，使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高，心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法，培养学生终身体育意识。
(二)教学内容：
本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册，内容是小篮球：原地运球和游戏：前赴后继。
(三)单元课次：
小篮球原地运球单元共安排3课次，本课是第3课次。
单元计划：
第一课次：初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法，重点进行1—2种熟悉球性的练习，使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。
第二课次：进一步进行熟悉球性的巩固练习，重点学习原地运球的技术动作，使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。
第三课次：进一步进行原地运球的巩固练习，重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作，使80%的学生能都抬起头来运球。
(四)教学背景分析：
1、教学内容分析：
在人教版教材中，小篮球从四年级开始出现至六年级，技术动作呈由易到难的递进，是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点，小学篮球教学，主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学，重点以学习基本技术和技能，提高身体基本活动能力为主，目的是使学生初步掌握基本技术，懂得一点比赛规则，培养篮球运动兴趣，引导学生积极参与，主动学练。
根据篮球内容教材中的分布情况，制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标：学会原地运球的方法，初步掌握原地运球手触球的部位和时机，发展协调性和上肢小肌群的控制能力，激发学练兴趣，培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排，四年级原地运球共1.5课时3课次，本课次在单元计划中是第3课次。
2、学生情况分析：
(1)心理特点：四年级学生活泼好动，喜欢上体育课，对体育运动具有良好的参与意识，并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成，同时，他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力，对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准，这是进行合作学习，教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。
(2)生理特点：四年级学生开始进入青春初期，身体发育较快，身高明显增长，身体素质明显增强，但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感，易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快，对粗略动作的掌握较快，但细致程度不够，在学练的过程中，动作容易变型，走样，形成各种错误的技术动作。
(3)技能基础：篮球原地运球的技术比较简单，在日常的生活和学习中，学生们都或多或少地参与过，形成了一定的技术基础，但是也养成了一些错误的练习习惯，需要教师在教学过程中及时纠正。
年级：四年级人数：28
1、小篮球：原地运球2、游戏：前赴后继
教学目标
1、采用不同方式巩固练习原地运球的技术动作，80%的学生能抬头运球
2、发展学生上肢小肌群力量及协调性，提高手对球的控制能力
3、培养学生合作意识，激发学生对篮球运动的兴趣
教学内容
开始部分
一、课堂常规
1、体育委员整队
报告出勤人数
2、师生问好。
3、宣布本课内容：
4、检查服装，安排见习生。
二、队列队形练习
1、齐步走，立定
准备部分
一、一般性准备
1、七彩阳光
预备节
第一节伸展运动
第二节扩胸运动
第三节踢腿运动
第四节体侧运动
第五节体转运动
第六节腹背运动
第七节跳跃运动
第八节整理运动
2、小游戏：小兔摘瓜
二、专项准备
1、双手体前拨球
2、双手体前抛接球
基本部分
一、小篮球：原地
运球
动作方法：运球时，两脚开立，两腿弯曲，上体前倾;五指自然分开，用手指手掌触球(手心空出)，以肘关节为轴，当手触球时小臂和手腕随球向上的缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面。如此反复进行。
教学重点：抬头运球
教学难点：抬头运球
二、游戏：前赴后继
游戏方法：(略)
游戏规则：
1、前一组分出胜
负，第二组便可出发游戏。
2、出发后必须运着球走，相遇后双手持球。
3、哪一组“门前”球多，哪一组告负。
结束部分
一、学生自主进行
熟悉球性的练习
二、小结本课
三、安排学生收器材。
四、师生再见
篇7：小学二年级体育课《原地运球》教案设计
一、设计理念：
本教学依据《体育与健康标准》为理论，结合小学三年级学生身心特点，坚持以学生发展为中”、激发学生兴趣为指导思想，以增进学生健康为主要目的，采用教学与游戏相结合的方式，注重吸引与创新，让学生紧跟但又不完全局限于老师的思路，鼓励和激发学生通过自主练习与亲身体验，启发学生互帮互助、善于思考、勇于创新的能力，充分调动学生主观能动性，让每一位学生都融入到课堂中来，享受体育给他们带来的乐趣，并体验进步与成功的喜悦。
二、教材分析：
本课教学内容选自人教版小学体育与健康水平二三年级，内容为小篮球——原地运球及游戏，小篮球教学内容还处在技术动作的较为简单初级阶段，主要是以相关的游戏为主，在游戏中体验和掌握一些基本的动作要领，主要为熟悉球性阶段，培养学生对小篮球的热爱。开展小篮球运动，可以发展学生的快速反应能力和身体的灵敏性，可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神，较易激发运动兴趣，有助于学生终生体育锻炼意识的形成
三、学情分析：
本次授课的对象为小学三年级学生，这一时期学生共同特点是，活泼爱玩、好胜心较强，但注意力的集中性较弱，参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主，大部分学生对篮球运动是非常热爱的，对篮球的认知和球性还是以游戏为重要基础，篮球技能水平也是参差不齐，对技术的掌握更是简单粗糙。
四、教学方法：
游戏教学法、讲解示范法、分解法、激励法、纠正错误动作法、比赛练习法、巡回指导法、图片教学法、循序渐进法等。
五、教学过程：
1、开始部分：课堂常规→热身：听从指挥强求游戏。
2、基本部分：双手抛接球练习→单手抛接球练习→单手连续拍球接球练习→左右手连续拍球接球练习→单手连续向下拍球练习→游戏：拍球多样接力。
3、结束部分：放松：各种泳姿动作及自编太极操→师生互评→回收器材→师生再见。
六、教学目标：
1、让学生初步了解篮球原地运球动作，激发学生对篮球运动的兴趣，能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动;
2、通过各种球性练习，初步掌握手指分开，掌心空出的运球动作技术，80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领;
3、使学生在练习中展示自我，培养自信心，享受体育给他们带来的乐趣，并体验学习中的进步与成功的喜悦。
七、重难点：
1、教学重点：掌握运球时球与手的触球部位;
2、教学难点：手触球似“粘球”的感觉。
针对重难点的解决，本课采用分解练习及循序渐进方法，通过向上单手抛接球、向下拍球接球等侧面手段由简到难、循序渐进，使学生在教师引导下，不知不觉地学会了球与手的触球部位及体会“粘球”的感觉。
学习目标
1、让学生初步了解篮球原地运球动作，激发学生对篮球运动的兴趣，能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动;
2、通过各种球性练习，初步掌握手指分开，掌心空出的运球动作技术，80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领;
3、使学生在练习中展示自我，培养自信心，享受体育给他们带来的乐趣，并体验学习中的进步与成功的喜悦。
教学内容
1、球性及拍球练习;
2、游戏：拍球多样接力。
重点：掌握运球时球与手的触球部位;
难点：手触球似“粘球”的感觉;
开始部分
一、课堂常规：
1、体委整队，报告人数;
2、师生问好,安排见习生，并提出安全事项;
二、热身：听从指挥，抢球游戏;
教师让学生做摸耳朵、抹鼻子、摸脚、原地快速跑、转圈、跳跃等动作，中途听口哨声进行抢球游戏。
1、教师接受报告、向学生问好;
2、安排见习生，并提出安全事项;
教师喊各种动作口令，随机发出抢球哨声;
1、体委整队检查人数，向老师报告;
2、见习生到指定位置，并注意安全;
学生认真听取游戏规则，并积极参与到抢球游戏中来。
要求：学生在听到口哨声的第一时间以最快速度做出抢球动作，注意安全。
组织：
++++
++++
××
××
×◎×
××
男女分别面对面站在球的两侧。
10分
基本部分
一、球性及拍球练习;
1、双手抛接球练习;
2、单手抛接球练习;(小组观看手型图片)
3、左右手交替拍球接球练习;
4、单手连续拍球接球练习;
5、单手连续向下拍球练习;(体会手粘贴球的感觉)
动作要领：五指自然分开，用手指和指根部位触球，掌心空出不碰球，手腕、手指用力按拍，做出随球与迎球动作。
二、拍球多样接力。
方法：四个小组，每组排头听到教师的口令后原地拍球5次，迅速向前跑，跑过中途的绳梯，再将对面的球原地拍5次，绳梯右边返回，小组前一位同学刚接触到对面篮球，下一个开始出发，依此练习。
一、教师带领学生分别做以下各种练习，教师先讲解示范、后学生自主练习，教师巡视指导并及时纠正错误动作。
1、教师带领学生先做双手直接抛接球练习，再做击掌抛接球练习;
2、教师带领学生做单手抛接球练习，抛球要低些，接球要稳，注重接球手型动作;
3、带领学生做右手拍球左手接到，紧接着再左手拍球左手接到，如此交替练习，每一个动作要独立完整;
4、组织学生用单手拍球，用单手接到，如此往复练习，接球要稳，拍球要柔;
5、结合前面练习动作，带领学生做原地单手向下拍球练习，并反复练习。
二、
1、教师语言导入;
2、教师讲解游戏的方法和规则;
3、口令指挥学生分组;
4、组织学生进行比赛;
5、教师及时做出评价，并提示安全事项。
(一)
1、学生按照老师要求进行双手抛接球练习，接球要稳，球不落地，两脚不动;
2、学生做单手抛接球练习，注重手型动作，做到球在手里不滚动，两脚不动;
3、学生做左右手交替拍球接球练习，动作要独立完整，两脚不动;
4、学生做单手连续拍球接球练习，动作轻盈，接球要稳，双脚不动;
5、学生做单手连续向下拍球练习，注重手型动作，体会手粘贴球的感觉，并反复练习;
1、学生认真听讲游戏的方法和规则;
2、学生在教师口令指挥下分组;
3、学生积极参与比赛;
4、小组成员互相加油。
5、认真听取教师点评。
组织：
++++
++++
××
××
×◎×
××
四组学生按上图呈“U”型站立指定位置，每次集中聚集后再回到各自位置。
组织：多样接力
++××
++××
++××
++××
++××
水平二：
++××
⊙⊙⊙⊙
水平二：
⊙⊙⊙⊙
17分
8分
结束部分
一、放松活动;
二、课堂小结;
三、师生再见;
四、回收器材。
1、教师带领学生做各种泳姿动作及自编太极操;
2、教师总结本次课的情况;
3、师生再见;
4、回收器材。
1、学生认真跟着老师做放松活动;
2、学生认真听讲教师总结;
3、师生再见;
4、回收器材。
四列横队
(体操队形)
篇8：体育课武松打虎优秀教案设计
体育课武松打虎优秀教案设计
教学内容
1.武松习武
2.武松打虎
教学目标
1、运动参与：同学能够积极的参与到活动中，通过学习，培养同学主动观察、评价同伴动 作的能力。
2、运动技能：创设课堂教学的故事情景，让同学发挥丰富的想象力全身心投入到速度、跳跃、爬滚等素质练习中。
3、身体健康：通过“快找同伴”的游戏，发展灵敏、协调等素质，同时发展跑的能力。
4、心理健康：通过练习培养同学克服困难，勇敢顽强的高尚意志。
5、社会适应：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
教学重点：发展同学身体素质练习。教学难点：着重解决同学跨跳时，前腿尽量往前伸，后腿脚前掌尽量向前蹬，落地时脚前掌先着地的动作习惯。
教学内容
组 织 教 学 和 学 练 法
一、课堂常规则
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好。
3、教师提出本课的教学目标与要求。
4、检查服装、鞋子，布置见习生。
要求：
声音宏亮
精神丰满
服装整洁
体育委员按四列横队整队。要求：静、齐、快
二、热身跑
一、组织：
原地由四列横队变成二列横队
二、教法：
教师用口令指挥：“成二列横队———走！”
二、要求：
1、静、齐、快
2、听从教师的口令指挥
三、徒手操
1、头部运动
2、扩胸运动
3、腰部运动
4、膝关节运动
5、手腕脚腕运动
一、组织：全班由一路纵队围圆队形散开
二、教法与步骤：
1、教师示范动作
2、教师用口令指挥，并且领做
三、要求：
口令清晰、响亮、富有节奏感
一、组织：全班由一路纵队围圆队形散开：
二、要求：
1、按口令做动作。
2、动作要有弹性、力度、规范。
一、快找同伴
练习方法：
画一个直径为15米左右的大圆圈。同学分别站在圆圈的外沿上，按要求练习。跑的方向可以改变，（先是逆时针，后是顺时针）。失去同伴的同学被淘汰。（在场外了解武松在景阳岗打老虎的故事。）最后剩下的同学为胜。
一、组织：
全班排成圆圈
二、教法与步骤：
1、老师讲解游戏方法和规则。
2、老师组织并发出信号。
一、游戏队形：
全班排成圆圈，分别站在
圆圈的外沿上进行游戏，组织如图：
二、学练法与步骤：
1、同学排成圆圈走或慢跑，听到口令“X人一组”后，迅速依照口令的要求自愿结成小组手拉手，剩下的为失败。
三、要求：
认真、积极、注意平安
二、武松习武
练习方法：同学连续做3次跨跳，爬行5米，冲刺跑10米。
一、组织：
全班成四列横队
二、教学与步骤：
1、导入武松打虎的故事，创设课堂教学的故事情境，激发同学练习情绪，把同学注意力吸引到故事情节之中。
教师：现在，大家明白武松是怎样打老虎的吗？
同学：明白！
教师：接下来让我们也当一回武松吧。好不好？
同学：好！
教师：为什么武松能打死老虎呢？
同学：因为他有一身功夫。
教师：我们要想成为武松那样的英雄，就要练就一身的身手。
三、要求：
注意平安
一、练习队形：
每四人一小组,组织如图
二、学练法与步骤：
1、同学尝试、考虑、回答。
2、听老师讲解动作要领。
3、再讨论、再实践。
4、交流学习、教师总结、推广学习、演示、评价、改进，形成正确动作。
⑴快速跑能力：手握空心拳，肘关节贴着腰际，前后摆动。冲刺时脚前掌着地，控制好身体重心，尽量跑直线。
⑵连续跨跳能力：有助跑，前腿尽量往前伸，后腿脚前掌尽量向前蹬，手臂自然摆动，落地时脚前掌先着地，适当缓冲。
⑶轻快爬行能力：俯卧，屈肘撑地，两肘交替向前匍匐爬行，两腿放松并与双手协调配合。
2、（通过语言引导，把同学引向素质练习）
教师：要想有武松那样的`功夫，我们一是要有智慧，二是要具有以下几种能力和身体素质。
⑴快速跑能力
⑵连续跨跳能力
⑶轻快爬行能力
教师用“跳”、“爬”、“跑”的口令指挥同学练习。
教师：请同学们展开丰富的想象力，看看哪几个“小武松”练得最出色。
教师：现在给大家1分钟时间讨论，然后我们比一比谁掌握的最好、最快。
褒扬练得认真，动作做得好的“小武松”，发习武奖。
二、学练法与步骤：
1、同学先尝试练习一次,然后认真看教师示范,讲解动作要领.
2、同学分组讨论，练习2-4次。
三、武松打虎
练习方法：先爬过小山坡（跳箱）追赶老虎（20米快速跑），然后跳过三道壕沟（小海绵垫子），轻快地爬行至老虎身边，左右手各打三拳，打死老虎后跑回排尾，依次进行。
一、组织：
全班成二路纵队
二、教学与步骤：
1、安排任务。
2、教师提示练习方法，并提出要求。
3、老师组织并发出打虎口令。
教师：小武松们，准备好了吗？
同学：我们准备好了！
教师：打虎的时候不能急于求成，要快中求稳，明白了吗？
同学：明白了。
教师：好，动身！
教师：老师要给六位“小武松”发奖，大家认为哪六位最棒？
同学：A、B、C、D、E、F同学的表示最好。
教师：好，那就让老师当一回松江，给这六位同学发奖，大家鼓掌祝贺。
小武松在热烈的练习气氛中兴趣盎然、意犹未尽，在一片快乐声中结束。
一、小结
二、安排回收器材
三、宣布下课
一、组织：
全班成四列横队
1、听老师总结
场 地 器 材
跳箱两个，大海绵垫6个，小海绵垫18个，竹竿3根，贴有老虎头像的软海绵垫2个,习武奖章6枚,小武松奖章6枚,黑板一块。
篇9：体育课跳跃游戏教案设计
体育课跳跃游戏教案设计
以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。
教材分析
二年级的跳跃和投掷内容，都是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地，投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。
教学目标
1、通过情景教学，使学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。
2、通过学生的想象、观察、模仿，培养学生的自学、自练、自评能力。
3、通过课堂教学，使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法
4、通过游戏教学，巩固本节课内容，并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。 教学重点
立定跳远
教学难点
上下肢协调配合
课堂结构
1、以轻松的提问开始，通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系，提高学生兴趣在音乐的引导下，模仿课文小青蛙找家，提高学生参与兴趣。
2、进入正题，青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领，对教学内容进行学习。
3、通过游戏《小青蛙找妈妈》，让学生在情景下进行跳远练习，并随机进行指导，对学生错误动作进行指正。
4、首先让小青蛙自己发言，怎样才能跳的远，找跳的好的和不好的分别进行示范，指出优缺点。然后小青蛙家的周围就是条小河，看看那只小青蛙能跳过小河（比比谁跳的远）。
5、给学生提供小纸片，发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。充分发挥学生的想象力和动手能力。
6、对投掷进行点评，通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。然后进行游戏《打击侵略者》，培养学生团结友爱，协同合作的精神。
7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习，让学生身心得到放松，使学生带着良好的'精神面貌投入到新的学习中去。
教学实施
师:同学们好,今天呢,我们上课要进行的内容是小青蛙跳和扔小飞机,有的同学会问了,我们体育课还要学习这些东西吗?这些东西我们都会啊。呵呵,同学们我们今天学的东西就是这么简单，只要今天你把这些东西掌握好了,咱们的课上内容就完成了.
师:首先呢,我们要进行的是小青蛙跳,同学们是不是都学过小青蛙找家(语文)这节课啊?同学们都见过小蝌蚪吗?我给你们形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快乐的小蝌蚪,好,现在这个排球场地就是一个池塘,你们就是那快乐的小蝌蚪,看到那些小垫子了吗？？那就是池塘大大的荷叶。来,游游,扭扭,穿过这些荷叶，活动活动吧.
师:小蝌蚪慢慢的长大了,变成了小青蛙,来,大家跳跳.好了,都跳到我这来,我告诉你们的家在哪里,看见那大大的荷叶了哈，小青娃要依次跳过每个荷叶,最后就是你们的家了.到家后你们站在圆圈上,一会青蛙妈妈就要给你们传授本领了.
师:好了,小青蛙们都到家了,没有一个掉队,现在妈妈开始提问,小青蛙怎样跳才能比别的小青蛙跳的更远,你是怎么跳的啊,出来示范一下.,来,看看谁跳的远
师:大家跳的都不错,但是,大家看看1.小青蛙有单脚跳的吗?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的吗??(手不能触地) 跃起后应该展g,身体完全伸展开.轻巧落地.
师:现在看见你门脚下圆圈外是不是还有一条线啊,那中间就是条小河，小青蛙要跳过小河，看看谁的本领强，你们之间距离是相等的,你们可以比一比谁跳的远，谁是一只厉害的小青蛙。.
师:好了,下面我们接着往下进行,现在每人给你们发一张纸,用于你们叠小飞机,可以随便叠,然后就在这个场地扔,你们可以比远,比准.
师:同学们,你们看,操场上那是谁的飞机,你们说他这样做好不好,第一:是不尊重自己的劳动成果,第二,也是破坏了环境是不是,所以大家一定要养成不随手乱扔杂物的好习惯,同时,看见杂物要拣起来.
师:投掷的教学,让学生一遍讲解一边做,看谁的姿势最舒服.给学生纠正一下.
师:，好，同学们现在我们来做个游戏，现在有几只鳄鱼来进攻我们的家了，我们要不要反击啊，好现在拿起你们的武器（沙包）来进行池塘反击战吧（场外的同学向场内同学投掷,场内同学如被击中,就退到界外,场内同学如接住场外同学扔的沙包,就可以救本队一个队员,当然也可以自己多一条命.）游戏到一定时间,两组互换.
注意:场内队员不能到场外,场外一样
师：同学们刚刚打击完侵略者大鳄鱼，累不累啊，大家是不是想庆祝一下啊。
生：想
师；好了同学们，你们会不会跳庆功舞啊，呵呵，这个庆功舞可不一般，要同学们自己编排，来，你们可以自己跳，也可以几个人一起跳，别太累了哈。
师:同学们,通过今天的对小青蛙跳和扔小飞机和沙包的学习,你们学到了什么?/好了,今天同学们玩得很开心,今天节课就上到这,下课,再见.
师：同学们再见！
生：老师再见！
篇10：优秀的“跳远”体育课教案设计
一、教材分析
跳跃是人体的基本活动能力之一，跳跃项目的各项教学内容对提高学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节、内脏器官机能的发展及提高灵敏、速度、力量等身体素质有积极意义，且深受学生们的喜爱。
二、学情分析
本课的教学对象是初二年级2班学生，共40人，男女各20人。该班学生各方面素质较好，同学间团结互助，学习积极性高。在身体机能方面看，他们正处于生长发育的关键时期，应该多参加体育锻炼，尤其力量和灵敏方面的锻炼，基于以上学情，有根据该校场地器材等情况，我锁定教学内容为跳远。本节课是第二课时，学习内容以单脚跳和后蹬跑为主。
三、教学目标
1、认知目标：
通过本节课的学习，使学生充分认识到提高跳跃能力的重要性。
2、技能目标：
通过本节课的练习，使80%学生初步掌握连续单脚跳和后蹬跑的技术动作，发展学生腿部力量，提高运动的协调性。
3、情感目标：
通过游戏，培养学生团结协作，主动参与，敢于克服困难的精神。
四、教学重点、难点
重点：连续单脚跳，两臂配合摆动。
难点：后蹬跑中摆动腿落地后的积极蹬地。
五、教法和学法
依据坚持“健康第一”的指导思想，本节课以学生发展为中心，重视学生的主体地位、关注个体差异与不同需求。 “教法”采用启发式教学、讲解示范、教师巡回纠错等方法。“学法”采用学生主体尝试、分组练习、纠错、展示法来进行。
六、教学过程：一般分为准备部分，基本部分和结束部分三项内容。
1、准备部分
首先是课堂常规：体委集合整队，检查人数并报告老师。师生相互问好之后教师宣布本节课的教学内容目标及要求。课堂常规之后是热身活动，我根据人体发展规律，以快速集合来置换常规的慢跑热身。快速集合指：教室没有鸣哨之前，学生可在规定区域自由走动，当听到哨声后需迅速到场地中央集合。快速集合几次之后进行简单的徒手操，让学生活动开各关节，防止在练习时受伤。因为本节课是对田径项目的练习，练习起来比较单调枯燥，学生很容易感觉到疲劳，所以我在这之前安排了一个游戏，来调动同学们的积极性，激发学生的运动兴趣。
游戏：立定跳接力。
方法：学生分成人数相等的四组成纵队站在起跳线后，口令开始，排头按立定跳要求跳一次，第二人从第一人的落点处向前跳，依次进行，每人均跳一次后结束。最后以跳得远的队为胜。游戏开始时要强调安全问题。
2、基本部分：这是课的主体部分，是教与学的重点。
首先，第一个练习是单脚跳(单脚跳要求：上体要直，有力送髋，起跳腿在拔地后迅速折叠向前翻，摆动腿积极前摆及后收迅速)。开始由老师讲解示范，学生按老师的要求集体练习。每个学生进行15米来回的单脚跳，2组，每组3次，当中老师纠正错误动作。
其次，第二个练习是后蹬跑(后蹬跑要求：1、上体稍前倾，支撑腿关节充分伸直,用脚尖蹬离地面。2、摆动腿以膝领先带动髋部前摆出,大腿积极下压用前脚掌着地。3、两臂配合腿部动作做有力的前后摆动)。刚开始也是由老师向学生讲解示范动作要领，然后学生分组进行练习，相互学习和纠正错误动作。练习次数是30米后蹬跑，一组3次，练习2组。
3、结束部分
第一、集合整队，教师可以鸣哨提醒学生集合。
第二、放松运动，老师带领学生做放松运动，放松时要求同学四列横队，站立轻松、自然。本节课采用的是瑜伽放松术：风吹树式和腰躯转动式。通过这种新型的放松方式，不仅使学生身心疲劳得到恢复，同时也让学生体会到体育课的无限乐趣。
第三、课堂小结，通过师生交流，学生间的相互评价，对表现好的同学给予表扬和鼓励，最后宣布下课。
七、预期效果
本节课的预计心率为平均每分钟130―140次
练习密度为35%―40%。
篇11：小学体育课心得
早晨，第一束阳光暖暖地洒在我身上，我迎着和煦的春风迈着轻快的脚步向学校走去。
你说，这样的日子怎能不令人心旷神怡?可是，偏偏在这样的好天气里却发生了这样的一件事。
今天下午，第一节是体育课。当“叮铃铃”的铃声响起时，同学们还乱作一团。其中为首的一个同学，老师来了还在“专心致志”地讲话，老师气得火冒三丈。在玩游戏时，他又一个劲地探出头来讲话，我提醒了他好几次，可他却死性不改，还更加“努力”地说起话来。我只好叹了口气，而老师一看，则怒发冲冠，罚我们跑了整整两节课。
在罚跑期间，他竟然不忘“三九工程”，还在拼命讲话。而老师一来，他又连忙劝周围的同学不要讲话，真是“里外不一”呀!
跑了整整两节课后，我累得趴在了地上。哎，真是倒霉的一天呀!要是人人都能自觉遵守纪律，那该多好啊!
篇12：小学体育课心得
我最讨厌的就是上体育课了。每次听到要上体育课我都会很紧张很紧张，我也不知道为什么会如此的紧张。上体育课要跑步、跳远、扔铅球等等。这些都是我的弱势，所以我特别的害怕上体育课，可是总是无法避免。我们又上了体育课，上体育课我们一共跑了是一圈，才一开学就让我们跑十一圈，体育老师真是想让我累死在操场上啊。
上体育课的时候我跑了一两圈就已经很累了。却还要继续跑。哎，跑完以后我整个人都虚脱了。跑完步以后我的脸会变得很红很红，喉咙还会又一股血腥味，还会想吐。哎，我都不想在回想我上完体育课后的状态了，那状态只能用惨不忍睹来形容了。反正我就是怕上体育课，上什么课都比上体育课好。哎，再过一两个月我们体育就要进行中考了。以我这种状态到时候体育肯定是过不了的啦。啊，好担心啊。可是我真的很讨厌上体育课啦。
篇13：小学体育课工作计划
一、教育教学指导思想
以贯彻《学校体育工作条例》为龙头，牢固树立“快乐体育健康第一“的指导思想，推进《体育与健身》学科课程的改革，强化学校体育特色项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“公正、包容、责任、诚信的精神，继续做好体育工作，使之成为德智体美劳发展的有用之才。
二、工作要求
1、抓好教学常规（广播操、自编操、进退场的秩序），努力提高广播操的质量及精神面貌。
2、认真学习教学大纲，刻苦钻研教材，加强和提高教师工作能力和教学水平，在教学中有所创新。
3、认真参加区培训，认真反思，教研活动做到“四固定”。
4、加强基础教育，改进教学模式，力求创新。
5、加强早操、课间操的指导与管理工作，使我校的广播操和自编操更有新意，创出我校特色。
6、加强“快乐活动日”的管理工作，做到专时专用。
7、积极开展群众性的比赛活动，提高广大师生的全民健身意识。
8、认真抓好运动队的训练和管理工作，认真制定严格的管理制度和措施，做好训练计划和记录。
9、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争先出有质量的论文。
10、重视场地器材的管理与维护工作，切实落实体育器材出入登记、管理制度。
11、体育组全体人员进一步加强思想进修学习，不出现体罚与变相体罚现象，加强课堂安全教育，教师在课前做好场地器材的检查、准备、布置、合理利用，消除安全隐患，课上对学生进行安全教育和必要的保护与帮助措施，保证安全第一。
三、具体措施
1、深入钻研教材，在个人认真备课的基础上，加强集体备课，明确课堂教学目标和实施方法。认真学习转变传统的观念，改变师生在课堂中的位置，以体育学科教学评价十条基本标准，结合“两纲”在体育学科教学中的实践研究，充分发挥课堂35分钟的效率，尽可能用课堂来解决学生的问题。学期前有计划，学期中有检查，学期末有总结，能及时上交学校和区教研室指定的各种材料，及时完成各项工作。
2、继续坚持课余运动训练，要目标明确、计划训练。教师要寻找发现各班级运动苗子，进行有效合理的训练，争取在市、区级比赛中取得成绩。
3、本学期，体育组将继续抓好我校的广播操、自编操、进退场的秩序及“快乐活动日”，结合大队部工作，有效地提高学生早操的出操和“快乐活动日”的质量。
4、继续利用体锻课合理安排健身内容，要求每一位教师认真的对待活动课，做到活动课有组织有计划的实施。合理的利用小干部，协助教师更好的开展活动课。做到活动课要有安排、有目标、有教材、有手段、有评价。
5、以阳光伙伴活动为抓手，培养学生的团结协作意识，乐观向上的情感，学会健身的本领，增强身体素质。继续开展阳光体育长跑活动，利用早操、体育课、活动课上全方面的展开，有效地提高学生的体质。
6、通过组织学生竞赛，增加学生学习经验、学习经历，使学生得到全面发展。
7、丰富学校体育活动，开展校春季运动会，设置丰富体育活动比赛，提高学生参与的概率，做到人人参与人人运动。
四、具体工作安排
二月份：
1、认真参加区组织的全体体育教师的培训活动；
2、初步指定出学校体育教学工作计划；
3、抓好开学两周体育课教学常规和“三课两操两活动”的组织训练工作；
4、四年级游泳课的动员，并召开家长会；
5、加强随堂课的教学质量、自报课开始；
6、筹备家长开放日；
三月份：
1、积极参加区体育教学评比；
2、家长开放日；
3、继续纠正广播操、自编操的质量；
4、四年级游泳课开始；
四月份：
1、继续抓广播操、自编操的质量；
2、区“东三杯”小学生篮球比赛（女篮）；
五月份：
1、区“日新杯”小学生足球比赛；
2、中老年教师展能课；
六月份：
1、区“平江杯”小学生乒乓比赛；
2、学期体育工作总结，思考新一学期的体育思路；
3、认真做好各项成绩登记，整理各项体育资料；
七月份：
1、区中小学生游泳比赛；
2、区小学生三人制足球比赛；
篇14：小学作文体育课
小学作文体育课
小学作文体育课1.难忘的体育课
今天下午第四节是体育课，考试完，我们自由活动。
我和常雪迪、宋明瑞、臧扬玩十步、二十步。游戏规则是：两个人猜拳，两个人走，两个格为一步，谁赢了谁走，不过要按手指的数量走，一个人饶一圈，另一个人再走。
开始玩了，我和常雪迪一组，宋明锐和臧扬一组。常雪迪和宋明锐猜拳。也不知到怎么回事，是常雪迪运气不好呢?还是今天是宋明锐的高兴日，常雪迪一猜拳就输，害得臧扬都过来了，我还是原地打转儿，气得我都快做到地上了。我发现常雪迪老不出锤，就告诉她，可是，还是不行。我灵机一动，又想出了一条超级“妙计”：我先用稍微低一点儿的声音告诉常雪迪，让常雪迪出剪子，然后再用最低的声音告诉常雪迪出包袱。我照“妙计”做了，臧扬果真信以为真，得意洋洋。开始猜拳了，常雪迪出了包袱，藏扬出得是锤，臧扬吃惊地望着我，我得意地笑起来……
短暂的游戏很快过去了，而我却回味无穷，因为它会永远记在我的脑海里，让我难以忘怀。
2.难忘的体育课
说到体育课，大家一定都非常喜欢吧。今天，我们又可以上体育课了。同学们都在猜测体育课会做什么游戏。
上课铃声响了，老师把我们带到新操场上，让我们分成两队进行跑步比赛，赢的可以加50分，输的只能加1分。比赛前，队员们都非常紧张。比赛马上就要开始了。我想：我们这队肯定输了，因为他们像一排“笨木头”傻傻的;而另一队呢，队长是邵文婷，他们都是“聪明蛋”，一个个机灵着呢。
比赛开始了。当老师喊道“各就各位!预备!齐!”的时候，一个“笨木头”想都没想，飞快地向前冲。可邵文婷那组的'第一个“聪明蛋”却在思考怎样超过我们这群“笨木头”。当她思考完，开始跑的时候，已经来不及了，因为这个“笨木头”到达终点了。这时，我兴奋地连跳三尺。邵文婷瞪大眼睛，不服气地说：“你高兴地太早了!”第二轮比赛开始了。这一次，她们队出场的是一个女生，虽然跑得快，但还是输了。因为她犯规了。老师说：“给陈雨婷那组加50分，邵文婷那组加1分。”“笨木头”们开心得有的跳，有的笑。
第三轮比赛开始了。这一次是我和邵文婷比赛。平时都是她比我跑得快。由于兴奋的原因，比赛时，我拼命地跑，终于把邵文婷落在后面了。“笨木头”们更加高兴了，他们欢呼起来，为我喊“加油”。
……
比赛结束了，没想到“笨木头”居然会战胜“聪明蛋”
这真是一节难忘的体育课呀!
篇15：关于小学体育课教学方法
(一) 根据体育实践课的基本特点组织教学。
由于体育实践课大都在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生的学习兴趣，帮助学生在心理和物质上作好充分准备，从而高质有效地完成教学任务。教学中，教师要充分考虑到室外教学的种种有利和不利因素，充分发挥学生学习的主观能动性，在调动他们积极地参与身体练习的同时，启发他们的思维，进而帮助他们掌握体育知识、技能和技巧。
1、抓好体育课堂常规的组织教学。
体育课堂常规是规范体育课的必要条件，也是实施教学、完成教学任务的基础。教师必须严格认真、坚持不懈地抓好体育课堂常规教育，努力形成纪律严明、精神振奋、团结活泼、积极上进的学习风气。要形成良好的课堂常规，一是要让学生明确体育课的学习目的，让学生明确体育锻炼的特点和存在的某些危险因素，使课堂常规内化为学生的自律需要。二是要严格要求、坚持不懈。根据小学生行为习惯养成的规律，反复抓抓反复。三是要把常规教育渗透在课堂教学的各个环节中，要改变纪律要求前紧后松的现象，努力使常规要求变成学生的自觉行动。
2、抓好体育课各阶段的组织教学。
体育实践课一般由准备(开始)部分、基本部分、结束部分三个环节组成的，由于各环节的教学任务不同，教学中教师既要紧扣教学目的需要，又要抓住学生学习情绪的变化，充分调动学生的学习积极性，灵活地组织教学。
①课前准备要充分。如果把上课看作是一场表演，那么操场就是舞台，舞台怎么布置，需要什么道具，具体怎样演等一系列问题都必须在演出前作好充分准备。课前准备就是要求体育教师从新颖、实用的角度出发，精心布置好本节课的场地器材，备足配齐各类活动器具，设计好各个教学环节的前后过度方法，以及场地转换的行进路线等，确保整个教学过程能顺利完成。充分的课前准备既能使教师在课堂上胸有成竹指挥若定，又能有效地激发学生的学习兴趣，为高质量地完成教学任务打下基础。
②准备部分要新颖。从教室到操场，学习空间的变化会使学生的学习心理产生变化：其一，他们刚从教室的狭小空间来到广阔的操场上，犹如一只刚出笼的小鸟，情绪相当高涨;其二，小学生天性爱玩，对体育课往往抱有玩一玩、做做游戏放松放松的想法;其三，室外活动不同于户内，学生的注意力极易受到周围环境干扰等等。如此种种学习心理因素，对体育课堂教学既有消极的一面也有积极的一面。因此课的开始组织教学特别重要，教师应该改变过去“整整队，报报数，慢跑几圈做做操”的传统的教学形式，力求准备活动新颖多变，可采用趣味练习如：“请你跟我这样做”或“反口令练习”等方法集中学生注意力;或采用“斗鸡”“抓尾巴”“踩影子”等对抗性小游戏激发学生的学习兴趣。总之，教师要从学生的年龄特征和心理特点出发，抓好开端，把准备活动组织得引人入胜，充分调动学生的心理和生理状态马上适应到体育教学的要求中来，进而使他们能非常乐意的听从教师的指挥，轻松地进入到下一环节的学习中去。
③基本部分要活泼。基本部分往往安排了一节课的新授内容。与其它学科不同的是，学生对体育基础知识和基本技能技术是在不断的运动中掌握的，因此基本部分组织教学，教师应力求做到精讲多练，多提供学生自由练习的时间，让学生在独立自主的学习中掌握新授内容，提高学习能力。除此之处，教学的形式也要活泼，要根据学生的学习心理、教材内容、教学要求不断改变练习方法，通过举行比赛、组织游戏等，激发学生的学习兴趣。
④结束部分要轻松。经过近四十分钟的紧张练习，学生会产生疲劳感，因此结束部分宜组织一些轻松的活动，如舞蹈、放松操等，帮助学生调节情绪和恢复体力。同时放松活动又要不失趣味性，在轻松愉悦的情境中让学生保持一种意犹未尽的感觉，从内心上激发他们喜爱体育课的情感，为下一次教学留下伏笔。
(二) 根据教材特点组织教学。
1、挖掘教材趣味性。趣味性、娱乐性是体育课的一大特点，教师要充分挖掘教材的趣味性因素，激发学生的学习兴趣。对于一些枯燥的内容，教师要进行适当处理，如换名，把“老鹰抓小鸡”改成“母鸡爱小鸡”，把“抱球接力”改成“运送西瓜”等;换器具，在掷轻物练习中把“沙包”改成“羽毛球”，把“跳高竿”换成“橡皮筋”等。
2、同一教材不同组织。体育技术的形成是循序渐进的，为保证学生掌握技术的全面性正确性，同一教材往往会在不同课次出现，而且重复练习的目的、难度、要求是不一致的。学生喜变，相同的内容重复出现势必会降低他们学习的兴奋度。因此，对于同一教材的重复练习，教师应改变教学组织的方法，同样是掷准，今天我叫它“打靶”，明天我叫它为“打野鸭”;今天我用的掷准物体是“箩筐”，明天我改换成“汽球”，以在不断的变化中达到激趣的目的。
3、不同教材合理搭配。目前小学体育实践课教学内容主要集中在田径(跑跳投)、小球类(篮排足等)、基本体操、攀爬悬垂类、民族民间乡土体育等几大类，不同的教材内容有其不同的特性和不同的学习价值。一堂课上教材内容不可过多亦不能过于单一，要从学生能力形成的特点、促进健康生长发育等角度考虑，教材的搭配一般要做到动静结合，上下肢协调锻炼兼顾，柔韧与力量同步发展，体质与能力共同提高等要求。
(三) 根据儿童生理和心理特征组织教学。
1、合理安排教学内容。心理学研究发现，小学生注意力在课的前半部达到高峰，意志力在课的中后部达到高峰，情绪则在课的后半部达到高峰。根据这一心理特征，教学中宜将新授知识或技术性强的复习内容安排在课的前半部分，利用注意力相对集中的时机提高学习效率;耐力性、对抗性练习内容宜安排在课的中后部，以锻炼学生的意志力;课的后半部分则可安排一些竞争性强的练习，既能满足学生的生理需求，又能满足学生的心理需要，还有利于对学生进行有效的思想品德教育。
2、灵活选择教学方法。小学生具有“好奇、好动、好胜”等心理和行为特点，因此教学中教学手段要多样，教学形式要“新、奇、活”，多组织游戏和比赛，教学方法要创新，要敢于打破旧有教学组织形式，以增强教学的吸引力。如课堂中进行队伍调动，如果传统的方法过于机械、死板，教师可以在调动队伍时配以节奏感强的摇滚乐，或者把调动过程编成游戏或舞蹈等，既会使学生感到新奇，又会使教学活而不乱，提高教学效果。
3、发挥体态语言的作用。体态语言是无声的语言，在教学过程中具有其它组织方法不可替代的作用。首先教师要以身作则，身教重于言教，教师课堂上的精神面貌对学生是无声的教育和无言的要求。其次要充分发挥“手势、眼神、口哨”等的作用，合理运用手势指挥、眼神暗示、口哨声音集中学生的注意力，调整学生的情绪，激发学生的学习兴趣。在用好体态语言的同时，教师还要结合教学语言的运用，对学生多表扬、多鼓励，以激发学生的自信心，努力提高教学质量。
篇16：关于小学体育课教学方法
一、发挥主体地位，提高学习兴趣
小学体育教学主要是为了提高学生的学习兴趣，让学生们获取更多的知识，提升其综合素质，提高学生们自主创新能力。在我国的传统教学方式中，其主要的学习方式是学生们听取老师讲课的方式，这样的课程教学无法激发学生们的学习兴趣，对于学生兴趣的培养有很大的不利之处，难以让学生的体育锻炼的积极性得到提升。因此，教师在进行体育教学过程中，尤其要做好学生主体性的发挥，通过多种活动的开展，让学生的学习主动性得到激发，让学生的学习乐趣得到提高，让学生的体育课堂教学更加富有趣味。比如，笔者在进行足球教学的过程中，便让学生们组成小组，开展了一场别开生面的足球比赛。笔者所开展的足球比赛并不是传统意义上的足球运动，而是让同学们扮演成为不同的小动物，让“小动物”们结合自己的特点进行比赛。“小鸭子”一扭一扭地将球传给“小猪”，“小猪”哼哼地用头顶起足球，“小狗熊”则跑上前来要断球，同学们的动作非常可爱，让足球运动的开展更加富有情趣。这种教学方式让学生们的参与积极性更高，加上教师较少规矩的限制，仅仅在规则上予以适当指导，更加让学生们的主体地位得到最大化的展现，让学生们在体育课堂上既能够感受到足球运动的乐趣，又能够学习到重要的知识理论，教学效果较好。
二、引进媒体教学，形象直观构成
随着社会科技的不断发展，网络多媒体教学方式已经被广泛的应用。在我国大部分条件较好的学校都安装了媒体教学设备，教师在体育教学的过程中可以对其进行充分利用，充分激发学生们的学习热情，提高学生们对体育学习的欲望。例如：笔者在进行武术教学的过程中，对于武术中的相关动作简单进行语言表述无法让学生们真正学习到动作的精髓，无法让学生们对其各方面的知识予以更好地理解。于是便引入了多媒体进行辅助教学，同学们从视频中看到了武术动作的一招一式，还对其进行模仿，不用老师的特别教学，学生们便已经掌握到了武术学习中的基本动作。此外，笔者还制作了很多动画式的分解动作讲解，其内容不仅更加详细，而且更加具体，也更加生动，同学们学习起来更加具有趣味性，在习惯养成方面具有极大的帮助。多媒体进行体育教学，可以让抽象的理论知识变的具象化，可以让学生们的体育学习模仿效果更好，其课程教学的质量自然得到提升，学生们学习的意愿也更加强烈。
三、注重学生特点，坚持因材施教
每一名学生都有自身的特点，学生们的生长条件不同，接受的锻炼方式不同，都会让学生们的身体条件产生差异，尤其对于独生子女家庭来说，其可能接受父母的溺爱更多，身体条件反倒可能会偏弱一些。因此，小学体育课程教学活动的开展就需要做到因材施教，针对不同的学生体质进行不同的教学，从而让学生都能够得到与自己身体条件相适应的教学强度，在学生原有条件基础上提高学生的身体素质。比如，笔者再行小学体育教学过程中，并没有着急对学生进行体育教学活动的开展，而是首先通过简单跑跳的方式对学生的身体条件和情况进行“摸排”。在进行基础“测验”之后，将学生进行三个等级的划分，身体条件较好的学生为A组，其主要进行的则是一些强度训练比较大的活动，比如跑、跳等体育活动;身体条件一般的学生则为B组，其主要进行的则是一些较为温和的体育活动，比如武术一类的活动;而身体条件较为薄弱的学生则为C组，其主要进行的则是基础性的简单体育活动，比如慢走、太极动作等学习，逐渐培养其对运动的适应性，避免运动伤害。通过这样的方式对学生的身体情况进行针对性教学，在学生的身体条件得到提升之后再进行强度训练，从而既让学生能够适应体育教学的变化，又让学生能够在其本身条件的基础上进行难度提升，防止学生因为体育活动无法“达标”而产生畏难情绪，对体育课程心生畏惧。教师要时刻关注每一位学生的身体情况，对于出现的问题要进行及时调整，保证每一位学生都能够在轻松的运动中锻炼好自身的身体，最终达到全体同学共同进步的目标。
四、结语
小学体育是小学课程教学中非常重要的教学内容，其对于学生体育理念的养成，对于学生综合素养的提升都具有极为重要的作用。小学体育教师要对体育课程时间予以优化利用，创新体育教学方法，让学生们更加喜欢体育课堂教学和体育锻炼，为学生身体素质的优化奠定坚实的基础。
篇17：体育课小学作文
“叮！叮！叮――”“噢！上体育课了！”同学们兴奋的冲到操场集合。站了好一会，老师才走过来。“热死了！热死了！什么怪天气”。我们热急了，嘴里不停地唠叨着，被火辣辣太阳晒得昏昏沉沉、懒得动弹。
“立――正！”老师在我们面前，大声的喊口令。接着，一声令下，全班都开始做操。一些懒鬼不想做，有的伸半只手做，有的干脆不动。不一会儿，我头上挂满了大颗大颗的汗珠，全身汗流浃背。
“不行！不行！这样怎么做好操，重来！”“啊？”我听了，有点讨厌做操。好不容易做完操。“你们绕跑道跑三圈”老师严厉的说。
“啊！还要跑步呀，真的快累死我们了。”我前一圈跑得还快，可是二、三两圈几乎跑不动了，嘴唇发干，头部昏涨，有的同学插队，有的蹲在地上休息，慢悠悠的走在跑道上。茆明俊真不愧是跑步高手，从后几名，一口气冲到了终点。“我是――第――一名！我是――第一名！”他气喘虚虚，脸部发红的`蹲在地上叫着。
“哎呀！总算跑到了。”同学们一个接一个的跑到终点，头上全是汗珠，像洗了澡似的，个个大汗淋淋，气喘虚虚。
“集合了！”“立正！”……“解散！”“噢！解散喽！”一听到“解散”，我们就全身又来劲了。尽管火辣辣的太阳把单杆、双杆晒的多么烫，但是我们还是接着玩了起来。
“叮铃铃――”上课了，同学们急急忙忙回到教室。“热死了！”“把风扇开大点”“老师快来了，小声点！”喧闹声太大，班长都制服不了。“安静！”徐老师进来了，顿时，教室里雅雀无声，但仍然有些同学偷偷拿本子扇风。
篇18：体育课小学作文
今天下午第一节课是我期待已久的体育课。然而，让我意想不到的是，一节快乐的体育课上起了一个小**。
上课铃一响，我像离弦的箭一样跑出了教室。到了操场上，老师让我们先跑步，我跃跃欲试，想放肆奔跑一番。突然，我看到田俊霖、房政宇在拉火车，我也不由得被吸引过去了。我拉住房政宇的衣角，也想尝尝“火车”的滋味。田俊霖突然飞奔起来，后面几个同学措手不及，火车“断”了，我差点“翻车”了。我玩得不亦乐乎，浑然不知一次**要来了。
房政宇朝我走了过来，说：“你给我一张卡片当做车票。”我不解地问：“为什么要卡片？”“谁让你坐我的‘车’了。”我觉得他太过分了，不想理他，就走开了。然而，他依然不依不饶管我要卡片。最后，我躲到了厕所。不料闫祖睿也来凑热闹了，帮房政宇一起打我。不公平！不公平！太不公平了！我脑袋都要冒烟了。我拼命反抗，还是被他们抓到了。后来，我趁他们不注意，一下子溜走了，却被老师发现我们在打闹。老师说：“为什么打闹而不跑步！”我说：“老师，他们两个光打我，还说要什么卡片。”房政宇抢着答道：“老师，他还拿扫把打我呢。”我听见了，立刻回驳：“你先拿杆子打我的。”房政宇不服气了：“是闫祖睿拿的。”我非常生气，明明就是你打的，还把责任推到别人身上去。“刚才我都看到了。”老师淡然地说。我心里的石头落地了，他们两个也受到了惩罚。就这样，一场**平息了。
这场**虽然过去了，但我意识到上体育课不能追逐打闹，要听从老师的指挥。我觉得同学之间要友好相处，不要为一点小事就斤斤计较，甚至动手，这是不文明的行为。
篇19：体育课小学作文
由于上次体育课的表现，我们班集体受到惩罚。现在，我来回顾一下当时体育课的情景。
记得当时上课铃声响起，同学们优哉游哉地走来(其实我也是这样)，好像散步一样，没有什么约束。陈老师赶紧整队，但我们就当耳边风，我们整个第四大组闹翻了天，其中有在同学们面前刚正不阿的陈纯h副班长，有学习刻苦的吕纪行班长，整理队伍用了15分钟，用去了一节课40%的时间。陈老师气的坐在了一边，不再理会我们，让我们自由活动。同学们像打球，便粘着老师让他给我们开器材室的门，老师不肯，许多男同学在秦培瑞的带领下，用自己家的钥匙去开学校器材室的门。陈老师气的火冒三丈，立即打电话给贺老师，让我们会教室去找贺老师。贺老师气得不行，立即严厉惩罚我们：情节严重者罚5――6节体育课不准上，轻者罚3节不准上，如果表现不好，还要加倍。同学们听了处罚后，都后悔不已。
我觉得，我们以后再上体育课是应该认真听，自由活动时间在自由。不在随便讲话，同时也帮助同学管好自己，不让陈老师发火，贺老师来费心。而是要学好体育技巧，不再因为个人关系影响到全班，还给想上体育课的同学一个安静的学习的平台，好好学习。因此，我想替全班人请陈老师能给我们一个机会，让我们上好体育课。
