大学班主任教育心得精选

【简介】感谢网友“都暻秀”参与投稿，以下是小编整理的大学班主任教育心得精选（共6篇），欢迎阅读分享，希望对大家有帮助。

篇1：大学班主任教育心得精选

大学是大学生由学校过渡到社会的一个重要阶段，也是大学生发展和思想形成的关键时期。教育部《关于加强高等学校辅导员、班主任队伍建设的意见》指出：辅导员、班主任是高等学校教师队伍的重要组成部分，是高等学校从事德育工作，开展大学生思想政治教育的骨干力量，是大学生健康成长的指导者和引路人，是高校学生思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者。本文根据自己做大学班主任工作的实践谈一下做班主任工作的几点体会。

1.树立良好形象，做学生的良师益友。

班主任工作经常和学生打交道，班主任的一言一行直接影响他们的健康发展。古人云“其身正，不令则行;其身不正，虽令不行。”。可见要做好班主任工作，必须不断提高自身的思想政治素质和工作能力，树立自身良好的形象，做到言传身教。作为班主任要时刻注意自身的品格、学识、涵养对学生的潜移默化的影响。一是在工作中要敬业爱岗，严守职业道德，以爱润其心，以言导其行，用爱心去滋润学生，用行动去感化学生，教给学生做人的道理，增强学生前进的动力。二是在生活中应以一颗慈母般的心关爱每一个学生，深入学生宿舍、班级，及时了解学生的思想和困难，让学生时刻感到班主任是生活中的知心朋友。三是充分利用自己的专业知识和技能回答学生在各种专业知识和操作技能学习中的各种问题，让学生感觉到班主任也是他们学习上的好帮手，成为学生们真正的知心朋友。

2.全力以赴，抓好班风建设

班主任的主要职责是做好思想政治工作，营造一个积极向上，团结和谐的班级集体，为切实加强学风建设奠定基础。

熟知生情是抓好班风建设的前提要将学生引导到立志成才的正确轨道上，对学生必须有一个全面深入的了解和掌握，应做到“一查看，二谈心，三观察、四引导”。一看查是指学生入学前认真查看班级学生档案，并做详细记录，尽量做到学生报到时能叫出每个学生的名字，让学生感觉到班主任对他们很用心。二是谈心，现在的大学生一般都是从学校到学校，远离家门对大学新环境难以适应，班主任应积极创造条件，促使其尽快从中学生到大学生的角色转变。这过程主要依赖于老师与学生之间的沟通和谈心。

特别是新生入学伊始，有一部分学生情绪明显低落，心理上或多或少地产生失落，孤独和压抑，这些心理状态会影响他们的正常学习，延长他们适应新环境的时间;此时班主任不管工作有多忙，必须挤出时间深入学生宿舍、班级，一是了解学生的学习生活情况，二是让学生感觉到班主任对学生的关心。三观察是平时用心观察学生的兴趣爱好、脾气秉性及能力素质，全面了解学生的思想学习生活方面的动向。四是引导，是根据不同学生优缺点及心理特点，采取不同的方式和方法与学生交流，在轻松愉快的话题中亮明自己的观点，诱导学生去思考和感悟，鼓励学生积极向上。

3.科学管理是抓好班风建设的关键

俗话说：没有规矩，不成方圆。要把一个班级管好，随意是不行的，必须讲究讲究方法，科学管理，这样才能防患于未然。首先，加强对学生的法制教育和纪律教育，教育学生严格遵守国家法律法规和学校的各项规章制度，明礼仰身，诚实可信。其次是制定切实可行的班规班纪。如学生思想品德考核细则、评奖评优、助学金、奖学金评定细则等，班干部竞争上岗，建立班级量化考核管理制度，每半年至少召开两次主题班会。每学期开学根据校、院的工作安排提出班级的学期工作计划。发挥典型示范作用，为集体争光的学生及时进行表扬和奖励，对不良行为和违纪现象及时批评教育。及时传达学校班主任会议精神，适时组织学生学习《大学生行为规范》及学校其它各项规章制度，严格规范学生的行为，从而树立良好的班风、学风。

4.重视班干部的选拔和培养，引导学生在实践中成长。

选拔一支精明能干的班干部队伍是班主任老师工作的重点所在，这对班主任做好班级管理，形成良好的班风学风起着非常重要的作用。班主任从新生入学第一天开始，就应致力于为学生营造一个良好的班集体环境，慎重选择班级临时负责人，开学初期或军训期间，尽可能开展一系列的班集体活动，一方面让学生在活动中感受到集体的温暖，另一方面让学生间彼此有所了解，哪些学生适合担任班干部。班主任更应细心观察每个学生的表现，认真分析每个学生的成绩、性格、特长、品质、能力等情况，精心物色成绩优秀、有组织协调能力、有吃苦耐劳精神的合适人选，按照先民主后集中的选拔方式，选举产生班团干部。经过选拔上任的班团干部，班主任要明确每位干部的工作职责，并严格要求，充分发挥各自的优势，各司其职，各尽其责，相互配合，相互协作，管理好学生的日常出勤，宿舍卫生，课堂纪律等，起到率先垂范作用。在工作方法和工作态度上给予指导，在思想和能力方面要进行引导的培养，强化学生干部的大局意识和团队协作精神意识，培养提高学生干部的领导水平和组织协调能力。同时鼓励学生干部根据自己的专长和爱好，积极参加学校学生会和团干部的竞聘，参加学校组织的各种有益的学生组织和社团活动，并指导学生在各种活动的参与管理中，培养锻炼自己的社交能力、组织和协调能力，促进其个性全面协调发展。

5.以就业为导向，鼓励学生树立更高目标。

大学生就业是实现人生价值的直接体现，也是大学期间的热点问题，班主任要进行针对性教育引导，帮助学生释疑解惑，引导学生根据自己的情况制定医学生五年的总目标和每一学年的阶段目标。教育学生开拓视野，着眼于大文化、大问题，制定好人生大目标。同时班主任还要引导学生针对性去如何提高自己的知识、能力、技能和人文素养等，就知识和技能而言，包括医学基础知识、临床专业知识、临床操作技能等，就能力而言包括人际沟通能力、自主学习能力、临床思维能力和信息处理能力等，再指导学生应具备的职业素养，包括良好的行为习惯、遵纪守法、诚实可信、吃苦耐劳、团队合作等优良素质。学生在为之努力的过程中便形成了良好的班风和学风，同时也为今后的就业创造了条件，为实现人生大目标奠定了基础。

篇2：大学班主任教育心得精选

现在的大学生，尤其是浙江大学的学生，在中学时代都是同龄人中的佼佼者，自幼获得的赞美和鼓励不计其数。然而当他们来到浙江大学这样的高等学府，竞争压力日益增强，人才济济，强手如云，有些学生就会渐渐丧失往昔的自信。我们班上有一名学生，高考的时候由于发挥失常，报考了浙江大学城市学院，通过一年的努力，终于在大二时转入我们外语学院，并被分到我们班。由于有过这段不一样的经历，她常有深深的自卑感，总觉得自己不如其他同学。我就经常鼓励她、表扬她，一些小小的关心都让她非常感动。有一次她告诉我：“刘老师，我从小到大从来都不是老师关注的焦点，没想到到了大学，您却总是关心我、鼓励我，比我在中学受到的关心和鼓励还要多。”如今，这个学生已越来越自信，上学期还自荐担任了班级学习委员。所以，老师的一句问候，一个眼神，一个微笑，一句关心和鼓励的话，往往可以改变很多。

包容的力量

有一个故事，题目叫《容纳》，讲的是越南战争结束后一个美国士兵的故事。这位士兵打完仗回到国内从旧金山给父母打了一个电话。

“爸爸妈妈，我要回家了!但我想带我的一位朋友回来。”

“当然可以。我们见到他会很高兴的。”父母回答道。

“有些事必须告诉你们”，儿子继续说，“他在越南战争中受了重伤，他踩到地雷，失去了一只胳膊和一条腿。他无处可去，我希望他能来我们家和我们一起生活。”

“我很遗憾地听到这件事，”妈妈说，“孩子，也许我们可以帮他另找一个地方住下来。”

“不，我希望他和我们住在一起。”儿子坚持。

“孩子”，父亲说，“你不知道你在说什么。这样一个残疾人将会给我们带来沉重的负担，我们不能让这种事干扰我们的生活。我想你还是赶快回家来，他自己会找到活路的。”就在这个时候，儿子挂了电话。

父母再也没有得到他们儿子的消息。然而几天后，他们接到旧金山警察局打来的一个电话，被告知他们的儿子从高楼上坠地而死，警察局认为是自杀。

悲痛欲绝的父母飞往旧金山。在陈尸间里，他们惊愕地发现，他们的儿子只有一只胳膊和一条腿。

假如这对父母对“残疾人”有一点点包容，有一点点同情，有一点点怜爱之心，儿子也不会走上这条路。

今天我们做高校班主任，很少会遇到这样的情况，但是我们同样需要宽广的胸怀去包容我们的学生。一个社会和国家，需要包容精神;一所大学，需要包容精神。同样，一个班级，也需要包容精神。如果我们都有包容的宽广的胸怀，或许若干年后，我们浙江大学也会有各种鬼才、怪才、歌手和作家，以及其他各种各样的人才。

休闲的力量

说到休闲，很多人都有误解，以为就是吃喝玩乐。其实，休闲就是以欣然之心做欣然之事，就是对自己所做的事情有发自内心的热爱，是一种精神状态，休闲不是不工作，而是强调做自己喜爱的事情。

其实，休闲与学校和教育有着极为密切的联系。从词源上说，现在的学校英文单词school，就来源于拉丁语Scola，即休闲的意思。在古希腊，教育和学习机构的名字就是“休闲”的意思。接受教育和学习就是休闲，而那些没有机会接受教育和学习的人就是不休闲。现在，很少有人知道休闲和学校以及教育的古老的传统联系。事实上，休闲所具备的自由精神、社会交往特征和创造性等特征与学校仍然密切相关，甚至与我们一流大学的建设密切相关。

休闲的本质特征是自由，是摆脱外在的压力，遵循内心的喜爱来做事情。休闲的这种特征反映在学校，就是体现为老师能拥有独立自主的精神，能有自由的心态，能以欣然之心从事教学和研究等工作。老师不是因为有各种评价体系逼迫自己，而是应该发自内心的由衷热爱来做教学和研究，这样，老师才能感到自己的尊严和价值，才能尽情地发挥聪明才智，享受教学和研究的过程。国内外学者认为，“休闲是一种难得的使人崇高与成功的理想状态”，“我们不应该把休闲仅仅当作工作后的消遣和恢复，而应在休闲中实现工作的目的。”浙江大学老校长竺可桢强调：“教授在校有相当的年份，方能渐渐实现其研究计划，发挥其教育效能。而且对学术感情日增，甚至到终身不愿离开的程度，这才对学术教育能有较大的贡献。”竺校长说的“感情日增，甚至到终身不愿离开的程度”，便是我们强调的“以欣然之态做心爱之事”。当我们拥有这样的心态时，便是带着一种休闲的心态来看待工作。此时，我们的工作和休闲就是一种高度融合。当工作和休闲高度融合时，我们就会取得意想不到的成功。很多诺贝尔奖获得者都有一个共同点，那就是对自己所从事的研究非常地热爱。

西方的一流大学很早就认识到了休闲社会交往功能的重要性，休闲对老师之间、师生之间交流的意义。下午茶和喝咖啡是剑桥大学长期流传下来的一个传统。下午茶是由校方出资，安排教授们一块儿吃点心、喝茶、聊天的一种休闲形式，喝咖啡则是师生之间或学生之间一种十分随意的交流方式。哈佛大学同样沿袭了牛津和剑桥的传统，“每到下午三四点钟，学院秘书就会准备好茶点放在学院的一个会议室，老师、学生都会过去边用茶点边聊天，平时很难见到的大教授这时也会来用茶点。这种方式给予学生们一个很好的同大师交流的机会。”

哈佛大学教授、新儒学代表杜维明先生3月在浙江大学讲学时指出：“一个学校如果没有喝茶的地方，没有聊天的地方，没有大家可以聚在一起讨论的地方，想要发展人文学是很难的。”其实不只是文科需要这样的氛围，自然科学同样需要这样的氛围。最有名的一个例子是剑桥大学的桑格教授。上世纪70年代末期，他致力于破译DNA密码，当时他碰到难题一筹莫展。后来他的解决方案就是来源于下午茶时与不同领域教授的交谈，然后将不同领域教授提出的见解、建议进行仔细的分析。一年半以后，桑格和他的助手们成功破译DNA密码。由于这一贡献，他再次获得了诺贝尔化学奖。后来，剑桥大学校长曾戏言：“瞧，喝下午茶我们就喝出了60多位诺贝尔奖获得者。”

一个效率专家被亨利˙福特雇用来检测福特汽车公司员工的出勤表现。专家的报告中只指出了一个员工的问题：“那个懒散的人整天呆在办公室浪费你的钱。每次我经过，都看到他把腿架在桌子上闲呆着。”亨利˙福特回答说：“那个人曾经出了一个主意为我们公司省了上百万美元，他想到那个主意的时候，脚也是那样架在桌子上的。”其实，我们的手和脑如果一直在忙于具体事物，始终处于忙碌状态，我们反而没有时间静下来仔细考一些重要的问题，这些静下来的闲暇时间对我们的创造性思维大有裨益。

大家知道，由于选课的自主性和灵活性，现在同一个行政班级的同学很难聚在一起上课，这对班级凝聚力的形成和团队建设非常不利。很多同学坦言，对班级同学没有什么感觉，对班级的认同感非常差。调查也表明：让学生有归属和认同感的不是班级，而是社团。为了改变这个局面，我们必须利用休闲的社会交往特征，尽可能地给学生创造在一起休闲娱乐和交流的机会，让大家能在轻松的氛围中放松心情，打开心扉，交流感情，这是休闲在增强班级凝聚力、认同感和归属感等方面的作用。

服务的力量

当班主任其实就是一种服务工作。我没有什么才能，但是特别热心和愿意帮助别人。很多小事情，可能别人不愿意做，但是我觉得有时候由于一个小小的举动，就会改变一些事情，就会带来不一样的结果，所以我愿意去做。

前几年，我参加一个杭州国际会议，碰到一位意大利女士。当时她感冒了，比较难受，而且她说这是她第一次来杭州，对杭州和中国都很陌生。我便和她聊天，并告诉她，我们外语学院就有意大利外教，如果她愿意认识，我可以帮她打电话。当天会议结束后，回到家我第一件事就是给那位意大利外教打电话，让她和这位来参加会议的女士联系。没想到我第二天在会场就碰到她俩在一起，聊得非常投缘。我的想法是，如果我向她介绍杭州怎么怎么好，还不如她的同胞通过自己在中国的亲身经历来告诉她杭州和中国的情况，这样的效果肯定不一样。后来外教告诉我，那位女士是意大利文化部一位重要官员，在意大利知名度很高。她们后来成了朋友，那位女士也对杭州和中国有了更多的了解。我只打了一个电话，就改变了事情。

这样的事情还有很多很多。在当班主任的过程中，更需要我们有服务的精神。很多次，和班上同学约好的开会或者聚会时间，都是临近节假日，家里事情也很多，我只能把家里的事情放下。现在，我们最缺的就是时间，可是为了了解学生、和学生沟通，又必须花费大量的时间。我就利用中午吃饭机会，几乎每次吃饭都和一名学生一起吃，边吃边聊，了解他们的情况。

虽然服务他人、服务学生的时候，我们需要奉献大量的时间和精力，但是同时我们也会感觉到更幸福、更快乐。我经常和学生说，我们不像苏东坡、白居易这样的大诗人，作一首诗就能使杭州家喻户晓、扬名中外，造福杭州的子孙后代，为杭州留下享用无穷的文化遗产，但是只要能为社会作一点贡献，跬步就会成就千里。我希望自己在服务学生、服务社会的时候，能把这种服务精神传递给学生。

我把自己当班主任的体会总结为四种力量，其实，归根结底可以总结为两个字，那就是“爱心”。在我们奉献爱心的时候，我们也有很多收获，收获学生和同事、甚至学校的认可。更重要的是，我们和他们在一起，感受到年轻的力量，学习到新鲜的事物，也让我们自己不断成长。

篇3：大学班主任教育心得精选

班集体是在集体活动中培养起来的，集体主义精神也是在集体活动中得到充分培养和体现的。在班干部竞选中，我就要求每个班委成员要在一学期里开展一次有意义的班级活动，要特别注意寓思想教育于每个活动当中，增强活动的吸引力和实际效果。以下是在我和同学们的共同努力下开展得一些有特色的活动。

首先，为了增进同学之间的相互了解、增强班级凝聚力，由我带队带领全班学生赴香山举行了一次主题活动。虽然爬山很累很辛苦，但是在登山的过程中，大家互相搀扶、互帮互助，无形之中拧成了一股绳，在加深同学们之间友谊的同时，班级的凝聚力和团队精神也增强了。

其次，为了发挥不同专业学生的特长，加强不同专业学生之间的互通，我组织舞蹈专业的同学发挥自身特长，为班级编创了一套班操，每周同学们都将跳一次班操，既锻炼了身体，又增强了不同专业学生的沟通和交流，同时又展示了当代大学生的风采，增强了班级的凝聚力和团队精神。美术专业的同学也不甘示弱，利用所学专业办起了班报，每一期的班报都构思巧妙、设计精美，也让同学们及时了解班级的最新动态。

第三，开展军民共建活动。先期，通过组织国防知识讲座和艺术鉴赏活动，双方互通往来，建立了初步的合作关系。随着合作关系的进一步深入，双方共同筹备了一台文艺演出，并准备了学习用品和书籍，共赴房山区中心小学慰问学生和老师，受到了贫困山区师生的称赞。通过上述活动的开展，学生们的国防意识和思想觉悟都有很大的提高。随着活动的进一步深入和开展，共建活动的层面从班级拓展到整个学院。10月，双方举行了隆重的签字仪式和共建文艺晚会，正式结为友好共建单位。

第四，我在全班范围内进行了一次问卷调查活动，了解学生在学习和生活中所遇到的困难和需求，并针对学生们提出的问题，召开班委会和团支部会议，积极给予协助和解决，特别是帮助家庭生活有困难学生的解决实际生活问题，使他们更加安心地投入到学习中去。

第五，每周一次新概念英语背诵抽查。艺术学院的学生因从小从事各项专业训练，英语的基础与其他兄弟院系相比相对薄弱，且多数人羞于开口讲英文，口语交流能力较差，针对这个问题，我在一次班会上明确了英语背诵抽查的方式，每周选取两人，抽取三人的方式进行，英语背诵练习，通过一段时间的练习，学生们学习英语的热情较从前有很大的提高，以前从不开口讲英文的学生的也能在全体同学面前流利地用英文讲述故事，自信心和口语能力均有显著提高。

班级建设是一个长期的过程，需要师生的共同努力。在新的形式下，班级建设也出现了许多新的变化和问题，需要我们认真的思考、热情的实践，在继承的基础上勇于突破，不断加强班主任工作，改进方法，探索新的思路，共同推动班级建设的新发展。

篇4：大学教育心得

大家好，很高兴今天在这里能见到这么多张充满青春活力的面孔，不知道大家生活得怎么样。

首先，作一下自我介绍：我是来自xxxxx，曾获xxxxxx。我也曾和大家一样，怀揣着无限的好奇与梦想，走进校园；穿上军训服，开始全新的旅程。在兴奋之余，我知道或许还有同学在高考得失问题上纠结、盘旋；或是对新的环境感到不适应。但是请你们看到，这是一个全新的开始，海院为你们搭建的平台足以让你们展翅高飞！

入学已经一个星期了，很多新生都会遇到或这样或那样的问题，然后大家不禁会思考：大学4年的生活会怎样，4年后的生活又会怎样？其实，这种疑惑、迷茫，这种对大学生活的不适应，是每一名新生都将面对的问题。但是，请相信，它们必定会伴随着成长而逐渐消失。“有志始知蓬莱近，无为总觉咫尺远”，一个大学生毕业时，将以怎样的知识、能力和素质面向社会，全在于自己的努力奋斗。四年的时间很长，只要你愿意，每一天的努力都会让你接近梦想。四年的时间很短，弹指即逝。

同学们，你们需要为自己努力拼搏的日子已经正式开始了。大家不要认为进了大学从此便高枕无忧，无需努力。其实大学只是赋予了我们与高中截然不同的学习模式和生活方式，它让我们拥有更多的自由和空间。在此，我将以经历人的身份和你们分享我的大学生活，希望能够带给大家些许帮助和启迪：

首先，大学期间最主要的任务仍然是学习。很多大一新生以为进了大学就可以高枕无忧了，其实不然，在大学里，面临的竞争更加激烈，而且学习成绩也是你以后参加工作的门卡。大学和高中最大的区别在于它的自由，不管是学习上还是生活上，再没有人监督和敦促，大部分时间靠自己的自觉和自律。在这里，我

希望你们铭记一句话： “大学是用来珍惜的，不是用来惋惜的”。今天的懈怠与纵容，可能直接影响今后的人生。很多学生入学后都抱怨， “大学完全不像传说中的那么轻松，课业压力远胜于高中”，我相信，能这么抱怨的人，一定是对自己负责的人。上大学不是用来享受的，而是为未来奠定基础的，任何辛苦付出必将成为一种投资，学习正是最有效的一种。

但是在这里，我要强调的是，我们要学习的，并不仅仅是我们专业方面的知识。我们要学习的还有很多，比如从你们的老师学长身上学会他们接物待人的方法，学会他们与人沟通的能力，学会他们严谨认真的思维，学会他们不骄不躁的态度。

当然，能力的培养也是相当重要的。 每个人在追求目标的过程中，实际上是在承担责任，承担着自己给自己定下的责任。而一个人在社会上能够作出多大的贡献，关键就在于有没有能力可以承担更大的责任。承担责任的意识和能力可以通过很多的渠道来锻炼，对于我们学生来说，做学生干部就是其中一个很好的机会。不管是什么学生干部，只要有了职位，你就会多了除考虑自我因素之外的责任感，而这一点也恰恰是锻炼我们有没有意识去为他人、集体、社会承担责任的很好机会。

这里是一片凭鱼跃的阔海，这里是一片任鸟飞的高空，这里是我们将要见证我们成长的大学校园！父母的嘱咐还在耳边，四年大学生活已从老师、学长的第一声亲切问候关切眼神中开始。也许，这四年里会少了父母的亲情相伴、悉心照顾，但相信我们会收获更多的感人的师生情谊和同学友谊！

大学四年做一个追逐着太阳奔跑的人吧，体力可以阻挡你，但智力与意志却从不能使你停歇。只有经历过大一的人才知道，大学第一年的蜕变是巨大的，从

埋头苦学，题海战术，家长包办到独立面对生活琐事，与人相处，寻找学习和兴趣的最佳结合点，发展特长，每个人都有着不同的转变，在急剧转变中，谁快谁就把握先机，独占鳌头。在忍与不忍中学会生活，在顺与不顺中把握命运。生命不能被保证，为何不在大学这个新起点，放手一搏呢永不失败是不可能的，永不言败才是我们应有的气度。未来在你们脚下延伸，一份耕耘必有一份收获，一滴汗水必有一份回报。请告别昨天，它是一张底片，多少遗憾也都变成美丽；请把握今天，它是一个脚印，带你踏上寻梦的征程；请展望明天，它是一个梦想，总有一片天空属于自己！请你坚信：将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。而那时，曾支撑你努力的母校，也将为你而骄傲！

蔡元培先生曾经对学生有三大告诫： 抱定宗旨，砥砺德行，敬爱师友。希望你们在学校能努力学习充分把握学习时机，规划好自己的人生，树立远大的思想和奋斗目标，在这四年里为自己将来的人生之 路打下坚实的基础。要坚信：我们的未来不是梦！

在你们的大学时光里，或许会有些许迷茫，但逆风的方向更适合飞翔。大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！经过知识的磨砺，你们将更加成熟、更加稳重、更加自信。在未来的四年里，希望你们能揽万卷文集，汲百代精华，海纳百川，自强不息！

最后衷心祝愿在座的各位在海院度过一段精彩而有意义的大学时光，续写我们更加灿烂的明天！

篇5： 大学教育心得

这学期，我们开设了大学生健康教育这门课程，经过了几个礼拜的学习，我学到了许多关于大学生健康方面的知识。通过这门课程，我明白了很多道理，包括大学生在日常生活中怎么保护自己，在平时行为中养成良好习惯，以及在别人发生危险时怎样进行急救等等问题。相信在以后的学习生活中会有很大的用处。虽然健康教育的课时很少，但是老师讲了很多，比如：“艾滋病”“如何急救”、“常见病”、“肝炎”等，上“大学生健康教育课”让您终生受益。这远比英语四、六级重要，在竞争激烈的现代生活中，如果你不具备起码的健康知识来保证你的健康，即使有再多的才华和激情，你的奋斗之路一定不会平坦。我最喜欢的一部分知识是如何急救。在那一节课上我知道了平常“健康”人，或者病情基本稳定的人，突然出现心跳、呼吸骤停，叫做猝死。猝死的病人，神志丧失、颈动脉波动消失，自主呼吸停止，双侧瞳孔散大。猝死的病人应立即就地进行徒手心肺复苏术。在4-6分钟内进行有效的心肺复苏，抢救成功率为50%。首先要开通气道。然后要判断呼吸(一看、二听、三感觉)，然后高声呼救，接下来口对口人工呼吸，然后进行心外按压(按压部位：前胸正中，胸骨下1/2处;按压频率：每分钟60-100次;按压深度：3-5厘米)。要注意的是：心外按压要不间断进行;垂直用力向下，不要左右摆动;向下按压和放松时间均等;放松时手掌也不要离开胸壁。如呼吸、心跳停止，人工呼吸、心外按压时要同时进行。吹气时，停止按压。心外按压时不要吹气，两者可轮换进行。以上的知识是我从未接触过的，所以很高兴能学到这些知识，是我在以后遇到突发状况的时候不至于手忙脚乱。在日常生活中，我们应该懂得一些疾病并了解怎样预防。像乙型肝炎，它难以根治，治疗上目前没有特效药，所以我们预防它是很必要的。由于乙肝病毒可以通过血液、尿液、汗液、唾液、和乳汁等污染周围环境，传染健康人，因此在家庭中应尽量避免并阻断上述传播途径，注意对上述分泌物进行适当消毒和隔离。其实最积极主动的办法，也是最有效的预防办法是给尚未感染乙肝病毒的家庭成员注射全程的乙肝疫苗，使其产生对乙肝的抵抗力，这时即便接触到乙肝病毒也不会被传染了。家中有乙肝患者注意：乙肝病毒感染在社会上有家族聚集的倾向，家庭内的传播危险性与接触时间、密切程度、社会风俗、生活习惯甚至文化教养程度有关。

在健康课上，我还知道了拥有健康生活习惯的重要性。作为一名大学生，我们应该注意身心健康，下面为大家介绍几种我知道的生活小常识。水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，比如：生水(自来水)、长时间煮沸的水。早晨要喝一本白开水，晚上少喝一些。吃药前最好不要吃水果、喝茶;运动后，不要马上洗热水澡(大家都是上完体育课后洗澡);不要随便吃街上地摊的食物(尤其是高校门口的地摊);还有大家都是近视眼多吃些绿色瓜果;不要通宵上网;要早起早睡，身体好;每晚走十分钟等。

大学生健康教育课是一门很有用的课程。它系统的介绍与大学生密切相关的健康知识，促进大学生建立新的健康观念，提高心理素质，增强自我监测，自我处理，自我保健的能力，使他们成为生理健康、心理健康，社会适应良好，道德健康这样一个真正健康的人。

篇6：班主任教育心得

我是乡村学校的最普通的一名老师，学校虽然在山里，但是学生来源是乌鲁木齐县的各个地方来的，也就是农村和农民家庭的孩子，他们的生活条件和生活素养当然比不上城市里的那些孩子！他们大部分是住宿上学、我们作为班主任也就是他们的父母一样关心，当然这是我们的责任。

我们班主任也有很多不足的地方，比如专业学习方面、家庭素养方面、关心孩子方面、家长访问方面等等。学习机会也不多。刚好20xx年4月15号我们学校的德育主任通知我们参加网上的《班主任心理健康家庭教育培训学习》的通知，我们就忙的登陆开始学习，这是一个中华家庭教育网所培养出来的广大家庭教育指导师从事公益家庭教育事业的一个平台。

我们通过七个月的培训过程中学习了不少的知识，关于班级管理、家庭管理、关心孩子、给孩子心理健康指导、家长访问、各种案例、各种心得、优秀指导师的讲座。

使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生《心理健康教育》这一专题后，受益匪浅，感想颇多。

心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何开展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。

从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。

在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。

综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。

加强对学生的心理健康教育。

结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，家长、老师、学生的心理素质和心理水平一定能健康的方向发展。